Reklama
Reklama
Reklama

Bezcukrowe ciasteczka owsiane z jabłkami i orzechami włoskimi

Te bezcukrowe ciastka owsiane to zdrowa i pożywna przekąska, idealna na śniadanie lub przekąskę. Ciasta te, wykonane z naturalnych składników i słodzone jabłkami i bananami, są nie tylko pyszne, ale także zdrowe. Ciesz się tymi wilgotnymi i aromatycznymi ciastami o każdej porze dnia!

Czas przygotowania

  • Czas przygotowania:  15 minut
  • Czas gotowania:  30-35 minut
  • Czas całkowity:  45-50 minut

Składniki

  • 1 ½ szklanki (150 g) płatków owsianych
  • 1/2 łyżeczki mielonego cynamonu
  • 1 łyżeczka proszku do pieczenia
  • szczypta soli
  • 50 g niesłodzonej suszonej żurawiny lub świeżej żurawiny
  • 1/2 szklanki (50 g) posiekanych orzechów włoskich
  • 2 starte jabłka
  • 2 jajka
  • 1 rozgnieciony banan
  • 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
  • 1/4 szklanki oliwy z oliwek

Instrukcje

Reklama

Yo Make również polubił

Ciecierzyca ze szpinakiem i pomidorami

Kontrolowanie poziomu cukru we krwi jest niezbędne dla zachowania dobrego zdrowia, zwłaszcza jeśli cierpisz na stan przedcukrzycowy lub cukrzycę typu ...

Zapalona nerka? Żaden pacjent nie straci już nerki

Zapalenie nerek, czyli nephritis, to poważny stan, który może prowadzić do gromadzenia się toksyn we krwi i potencjalnie prowadzić do ...

Domowy Kremowy Deser – Rozpływający się w Ustach, Bez Wyrzutów Sumienia!

Domowy Kremowy Deser – Rozpływający się w Ustach, Bez Wyrzutów Sumienia! 🍮✨ Wprowadzenie Marzysz o deserze, który możesz jeść codziennie bez ...

Jak usunąć plamy z wybielacza z tkanin za pomocą 2 wskazówek

Jak usunąć plamy z wybielacza z tkanin za pomocą 2 wskazówek Plamy z wybielacza na kolorowych ubraniach są częstym i ...

Leave a Comment