Jeśli szukasz szybkiego, łatwego i pysznego dania, które pokochasz, ta zapiekanka z 3 składników, jajek, ziemniaków i szpinaku, jest rozwiązaniem dla Ciebie! Danie składające się jedynie z jajek, ziemniaków i szpinaku jest idealne na śniadanie, brunch, a nawet lekką kolację. Jest zdrowe, smaczne i gotowe w mgnieniu oka. Zapraszamy do zapoznania się z przepisem, który z pewnością stanie się jednym z Twoich ulubionych!
Dlaczego warto spróbować tego ciasta z jajkiem, ziemniakami i szpinakiem
Danie to jest czymś więcej niż tylko posiłkiem: to ratunek w zabiegane dni. Oto dlaczego się wyróżnia:
Szybko i łatwo: gotowe w mniej niż 30 minut, przy minimalnym wysiłku.
Zdrowe i pożywne: bogate w białko, witaminy i błonnik.
Uniwersalne: idealne na śniadanie, brunch i kolację.
Ulubieniec tłumów: hit zarówno dla dzieci, jak i dorosłych.
Sekret idealnych pieczonych jajek, ziemniaków i szpinaku
Magia tego przepisu tkwi w jego prostocie i zdrowych składnikach:
Jaja: Dostarczają białka i puszystej konsystencji.
Ziemniaki: Nadają smak i są sycące.
Szpinak: źródło witamin i odrobina koloru.
Możliwość dostosowania: Dodaj ser, zioła lub przyprawy, aby nadać potrawie dodatkowy smak.
Przepis krok po kroku: Pieczone jajko, ziemniaki i szpinak z 3 składników
Składniki
3 duże jajka
2 średnie ziemniaki, obrane i pokrojone w cienkie plasterki
2 szklanki posiekanego świeżego szpinaku
Sól i pieprz do smaku
Opcjonalnie: 1/4 szklanki startego sera (np. cheddar lub mozzarella)
Instrukcje
⏬️⏬️ Ciąg dalszy na następnej stronie ⏬️⏬️
Yo Make również polubił
Sekret folii aluminiowej i wrzątku – Trik, który zaskoczy cię swoją prostotą i skutecznością!
„Złociste i Chrupiące Frytki Serowe – Idealna Przekąska do Każdej Okazji”
Herbata bananowa: naturalny sekret relaksu i pewności siebie
Ta trucizna nazywa się krokietem