Eliksir Trzech Mocy: Zielone Jabłko, Śliwka i Cytryna w Płynnej Formie Zdrowia

Wprowadzenie:
W dobie syntetycznych suplementów, czasem wystarczy sięgnąć po prostą, domową recepturę, by wspomóc swoje ciało w naturalny sposób. Połączenie zielonego jabłka, suszonych śliwek i cytryny tworzy wyjątkowy napój – lekko kwaśny, lekko słodki, pełen błonnika, witamin i przeciwutleniaczy. To prawdziwy koktajl energii, który pobudza trawienie, oczyszcza organizm i wzmacnia odporność – a wszystko w jednej szklance.

Składniki:
1 duże zielone jabłko (najlepiej Granny Smith)

6–8 suszonych śliwek (bez konserwantów, namoczonych przez noc)

sok z 1 świeżej cytryny

1/2 szklanki wody (lub więcej, w zależności od preferowanej konsystencji)

opcjonalnie: odrobina świeżego imbiru lub łyżeczka miodu

Sposób przyrządzenia: