Poznaj osiem ryb, których należy unikać, aby chronić swoje zdrowie i środowisko. Czy jesteś miłośnikiem ryb i zależy Ci na swoim zdrowiu i dobrostanie planety? Niektóre wybory żywieniowe mogą mieć nieoczekiwane konsekwencje. Jakich ryb należy bezwzględnie unikać? Przyjrzyjmy się bliżej temu zagadnieniu.
Ryby, których należy unikać
Panga: tania ryba, ale za jaką cenę?
Panga, bardzo popularna w supermarketach ze względu na swoją atrakcyjną cenę, jest często hodowana w warunkach intensywnego przemysłu, głównie w Wietnamie. W tych gospodarstwach do zwalczania chorób stosuje się czasem antybiotyki i środki chemiczne. Ryba może zatem zawierać niepożądane pozostałości. Niska zawartość składników odżywczych w porównaniu z innymi rybami sprawia, że jest to mało atrakcyjny żywieniowo wybór.
Przeczytaj więcej na następnej stronie >>
Yo Make również polubił
Sernik wiśniowy z cukrem: delikatność w każdym kęsie
Ciasto z 1 jajkiem i jogurtem, łatwe i szybkie bez piekarnika
Potrzebujesz tylko 2 naturalnych składników! Jak wyczyścić kuchenkę gazową
„Najlepsze domowe ciasto na pizzę: proste, wilgotne i niezapomniane