Reklama
Reklama
Reklama

Przepis na sauté z brokułami i pieczarkami

Proste, zdrowe i smaczne danie, idealne jako dodatek lub danie główne z ryżem lub makaronem.

Składniki (dla 2-3 osób)

1 główka brokuła, pokrojona na różyczki

200 g pieczarek pokrojonych w plasterki

2 ząbki czosnku, posiekane

1 łyżka oliwy z oliwek (lub oleju sezamowego)

2 łyżki sosu sojowego

1 łyżka sosu ostrygowego (opcjonalnie)

1 łyżeczka octu ryżowego (lub cytrynowego)

½ łyżeczki czarnego pieprzu

1 łyżeczka miodu lub syropu klonowego (opcjonalnie)

½ łyżeczki startego imbiru (opcjonalnie)

1 łyżeczka nasion sezamu do posypania (opcjonalnie)

Przygotowanie

1️⃣ Zblanszować brokuły

przeczytaj więcej na następnej stronie

Reklama

Yo Make również polubił

Ciasto pomarańczowe

Czego potrzebujesz: 40 g pokrojonych w kostkę kandyzowane pomarańcze sto sześćdziesiąt sześć gramów jajka w temperaturze pokojowej Masło, 106 gramów ...

Przepis na zupę rybną

Składniki : ¼ szklanki masła1 średnia cebula pokrojona w kostkę1 łyżeczka przyprawy Old Bay¼ łyżeczki tymianku¼ szklanki mąki uniwersalnej1 łodyga ...

Ciasto Serowe Suflet: miękkie i puszyste!

Składniki: 3 kromki castelli lub biszkoptu 250 g serka śmietankowego; 3 żółtka; 160 g śmietanki; 2 łyżki mleka; 1 łyżeczka ...

“Pyszne Ciasto Jabłkowo-Owsiane z Orzechami Włoskimi i Suszonymi Morelami – Połączenie Smaku i Zdrowia”

Wprowadzenie: Ciasto jabłkowo-owsiane to doskonała opcja na zdrowy deser, który łączy w sobie naturalną słodycz owoców z pełnią smaku orzechów ...

Leave a Comment