Reklama
Reklama
Reklama

Przepis na sauté z brokułami i pieczarkami

Proste, zdrowe i smaczne danie, idealne jako dodatek lub danie główne z ryżem lub makaronem.

Składniki (dla 2-3 osób)

1 główka brokuła, pokrojona na różyczki

200 g pieczarek pokrojonych w plasterki

2 ząbki czosnku, posiekane

1 łyżka oliwy z oliwek (lub oleju sezamowego)

2 łyżki sosu sojowego

1 łyżka sosu ostrygowego (opcjonalnie)

1 łyżeczka octu ryżowego (lub cytrynowego)

½ łyżeczki czarnego pieprzu

1 łyżeczka miodu lub syropu klonowego (opcjonalnie)

½ łyżeczki startego imbiru (opcjonalnie)

1 łyżeczka nasion sezamu do posypania (opcjonalnie)

Przygotowanie

1️⃣ Zblanszować brokuły

przeczytaj więcej na następnej stronie

Reklama

Yo Make również polubił

Szybkie Muffinki Twarogowe z Budyniem – Pyszna Przyjemność w Kilka Minut!

Wprowadzenie: Muffinki twarogowe to idealna przekąska, którą możesz przygotować w mgnieniu oka. Dzięki prostym składnikom, takim jak twaróg i budyń, ...

Batony energetyczne z czekoladą i daktylami bez pieczenia: zdrowa przyjemność

Oto przepis na batonik energetyczny z czekoladą i daktylami bez pieczenia — zdrowy, pyszny i naturalnie słodzony!🍫🌰✨ Składniki: 1 szklanka ...

Poznaj Sekret Sztucznej Oszczędności: Jak Zgromadzić Więcej Z Funduszy

Wprowadzenie: Oszczędzanie pieniędzy nie musi być trudne ani czasochłonne. Istnieje wiele prostych, ale sprytnych trików, które pozwalają na systematyczne gromadzenie ...

Wiedz, co kupujesz. Na tym zdjęciu jest wołowina sklepowa (po prawej) i wołowina z farmy (po lewej). Jest widoczna różnica między nimi, ale na tym się nie kończą!

Wiedz, co kupujesz. Na tym zdjęciu jest wołowina sklepowa (po prawej) i wołowina z farmy (po lewej). Jest widoczna różnica ...

Leave a Comment