Reklama
Reklama
Reklama

Przepis na sauté z brokułami i pieczarkami

Proste, zdrowe i smaczne danie, idealne jako dodatek lub danie główne z ryżem lub makaronem.

Składniki (dla 2-3 osób)

1 główka brokuła, pokrojona na różyczki

200 g pieczarek pokrojonych w plasterki

2 ząbki czosnku, posiekane

1 łyżka oliwy z oliwek (lub oleju sezamowego)

2 łyżki sosu sojowego

1 łyżka sosu ostrygowego (opcjonalnie)

1 łyżeczka octu ryżowego (lub cytrynowego)

½ łyżeczki czarnego pieprzu

1 łyżeczka miodu lub syropu klonowego (opcjonalnie)

½ łyżeczki startego imbiru (opcjonalnie)

1 łyżeczka nasion sezamu do posypania (opcjonalnie)

Przygotowanie

1️⃣ Zblanszować brokuły

przeczytaj więcej na następnej stronie

Reklama

Yo Make również polubił

Sernik Pomarańczowy z Mascarpone – Cytrusowy Deser, który Rozpływa się w Ustach!

Wprowadzenie: Sernik pomarańczowy z mascarpone to deser, który łączy w sobie delikatność kremowego sera i orzeźwiający smak pomarańczy. To zmysłowe ...

Nadziewane naleśniki w paczuszkach: smaczny i łatwy w przygotowaniu przepis

Składniki: Do ciasta: 240-250 g mąki 500 ml mleka Sól i pieprz 30 g roztopionego masła (lub 3 łyżki oleju ...

Jak zrobić bezcukrowy dżem jabłkowo-cytrynowy i cynamonowy: pyszny i lekki

Dżem jest jednym z najbardziej lubianych przysmaków kulinarnych na świecie. Jednak często zawiera dużo dodanego cukru, który może być szkodliwy ...

Sztuczka florysty: Dzięki niej storczyki zakwitną ponownie!

🌸 Sztuczka florysty: Dzięki niej storczyki zakwitną ponownie! 🌸 (Sekret w 1. komentarzu – C.☯.ʍ.m.е.ո.τ👇💕) Storczyki to królowe domowych roślin – piękne, ...

Leave a Comment