Składniki:
Sól i pieprz
100 g sera fromage blanc 0% tłuszczu
1 drobno posiekana szalotka
2 dojrzałe, ale jędrne awokado
1 puszka tuńczyka w sosie własnym (około 140 g tuńczyka)
1 łyżeczka musztardy
1 łyżka soku z cytryny
1 łyżka kaparów (opcjonalnie)
Szczypiorek lub pietruszka do dekoracji
Instrukcje:
‘
ciąg dalszy na następnej stronie
Yo Make również polubił
Ekspresowe, zdrowe śniadanie w szklance: Bez cukru, gotowe w minutę!
Keto Czekoladowy Mus: Rozkosz dla Podniebienia bez Węglohydratów
Placek z jajkiem i zieloną cebulką
Spróbuj jabłka i ogórka, a podziękujesz mi za ten przepis