Reklama
Reklama
Reklama

Rozgrzewająca zapiekanka z mięsem mielonym – pełna smaku i energii!

Wprowadzenie:
Zapiekanka z mięsem mielonym to klasyka kuchni, która sprawdza się w każdej sytuacji – na obiad, kolację, a nawet na imprezach czy spotkaniach rodzinnych. Prosta w przygotowaniu, a jednocześnie pełna smaku i sycąca, jest idealnym rozwiązaniem na szybki posiłek, który zaspokoi głód i dostarczy niezbędnych składników odżywczych. Dzięki swojej wszechstronności, zapiekanka z mięsem mielonym może być modyfikowana w zależności od tego, co mamy w lodówce, a efekty zawsze będą pyszne!

Składniki:
500 g mięsa mielonego (wołowego, wieprzowego lub mieszanki)
1 cebula
2 ząbki czosnku
2 ziemniaki
1 marchewka
1 szklanka sosu pomidorowego (lub passaty)
200 g tartego sera (np. mozzarella, cheddar)
1 łyżka oleju roślinnego
Sól i pieprz do smaku
1 łyżeczka suszonego oregano
1/2 łyżeczki papryki słodkiej
1/2 szklanki bulionu warzywnego lub wody
Sposób przyrządzenia:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

Reklama

Yo Make również polubił

Jak za każdym razem idealnie przyrządzić jajecznicę

Moja poranna rutyna jest bardzo podstawowa. Zaczynam dzień od wypicia czarnej kawy, kiedy się budzę, a potem zaczynam pracę w ...

Lasagne z cukinii bez makaronu

Wstęp Lasagna z cukinii bez makaronu to zachwycająca odmiana klasycznego włoskiego dania, oferująca zdrowszą alternatywę z mniejszą liczbą punktów SmartPoints ...

Zdrowe śniadanie z owsianki zapiekanej z jabłkami i bananami

Składniki: 1 szklanka płatków owsianych 2 jabłka obrane i pokrojone w kostkę 2 banany, rozgniecione 2 jajka 150g jogurt 1 ...

Opuchnięte stopy: jakie są objawy i sposoby leczenia?

Nogi do góry: prosty i skuteczny odruch Połóż się i oprzyj nogi o ścianę lub poduszkę tak, aby znajdowały się ...

Leave a Comment