Czy ostatnio czujesz się zmęczony, obolały lub ospały? Twój organizm, a zwłaszcza twoja wątroba, może próbować wysłać ci jakiś sygnał. Gdy układ ten jest przeciążony lub zapalony, może to mieć wpływ na cały organizm, powodując spadek energii, bóle mięśni, a nawet problemy trawienne. Dobra wiadomość? Już szklanka soku z buraków dziennie może zrobić dużą różnicę.
Dlaczego sok z buraków?
Buraki to prawdziwa kopalnia składników odżywczych. Bogaty w przeciwutleniacze, azotany, błonnik i związki przeciwzapalne, przyczynia się do zdrowia wątroby, zmniejsza stany zapalne i poprawia krążenie krwi. Już jedna szklanka dziennie może sprawić, że poczujesz się bardziej energiczny, odświeżony i zrównoważony, i to w naturalny sposób.
Kontynuuj na następnej stronie
Yo Make również polubił
Ciasto czekoladowe, które oczaruje każde podniebienie – sprawdź ten przepis!
Przepis: Za każdym razem, gdy przynoszę to danie na przyjęcie, od razu robi furorę!
Fleur de Tapis Persan, naukowo znana jako Euphorbia obesa, to wyjątkowa roślina sukulentowa pochodząca z Afryki Południowej. Roślinę tę wyróżniają złożone wzory geometryczne, które przypominają wzory perskich dywanów, od których pochodzi jej nazwa zwyczajowa.
Parfait truskawkowy Lekki i pyszny deser