Reklama
Reklama
Reklama

Flan z ciecierzycy i warzyw z serem i jogurtem

Składniki:

Ciecierzyca: 200 gramów (lub ciecierzyca z puszki, odsączona i opłukana)
Cebula: 1, posiekana
Czosnek: 3 ząbki, posiekane
Imbir: posiekany, do smaku
Papryka: 1, posiekana
Pomidory: 3, obrane i posiekane
Marchew: 1, posiekana
Grzyby: 7, pokrojone w plasterki
Dymka: posiekana
Pietruszka: posiekana

Jajka: 3
Sól: do smaku
Pieprz mielony: do smaku
Kurkuma: do smaku
Papryka: do smaku
Masło: niewielka ilość
Olej roślinny: do zrumienienia
Oliwa z oliwek: do smarowania
Ser: 150 gramów, tarty (np. mozzarella lub cheddar)
Jogurt: 250 gramów (jogurt biały)
Koper: posiekany
Sok z cytryny: z ½ cytryny

 

Instrukcje:

Reklama

Yo Make również polubił

Ryż warzywny – bardzo łatwy i szybki w przygotowaniu

Ryż warzywny to jeden z tych klasycznych i pysznych przepisów, które każdy może przygotować w domu – jest tak prosty! ...

Super chrupiące frytki z serem

Składniki: 🧀 200 g żółtego sera (starty na drobnych oczkach, np. cheddar) 🍳 2 jajka 🌾 100 g mąki pszennej 🥔 2 ugotowane i ...

Kapusta, limonka i seler: niezwykłe składniki trzech smacznych koktajli owocowo-warzywnych

Kto powiedział, że smoothie nie może być pysznym sposobem na włączenie nietypowych składników do diety? Kapusta, limonka i seler mogą ...

Za każdym razem, gdy przygotowuję to danie, goście proszą mnie o przepis.

Kiedy myślę o gotowaniu w domu, pierwszą rzeczą, jaka przychodzi mi na myśl, są kotlety wieprzowe z zapiekanymi ziemniakami, które ...

Leave a Comment