Reklama
Reklama
Reklama

Najlepsze muffiny ze szpinakiem i serem

Dlaczego pokochasz ten przepis

Pożywne i pyszne: Pełne szpinaku, jajek i sera, bogate w białko i warzywa.
Wytrawny twist: Miła odmiana od słodkich muffinek, idealna na śniadanie lub przekąskę.
Przyjazne do przygotowania z wyprzedzeniem: Świetne do przygotowywania posiłków — podgrzej, aby szybko i sycąco zjeść.
Możliwość dostosowania: Dodaj ulubione składniki, takie jak zioła, przyprawy, a nawet smażony boczek.
Przyjemne dla tłumu: Idealne na rodzinne posiłki, potluck lub niezobowiązujące spotkania.

Składniki, których będziesz potrzebować

. Wystarczy na 12 muffinek

. Do muffinek:
1 1/2 szklanki mąki uniwersalnej (lub połowę zamień na mąkę pełnoziarnistą)
1/2 szklanki startego parmezanu
1/2 szklanki startego sera cheddar (lub mozzarelli dla rozpływającej się w ustach dobroci)
1/4 szklanki drobno posiekanego świeżego szpinaku (około 1 szklanki surowego szpinaku, posiekanego)
1/4 szklanki drobno pokrojonej cebuli (opcjonalnie, dla dodatkowego smaku)
1 łyżeczka proszku do pieczenia
1/2 łyżeczki soli
1/4 łyżeczki czarnego pieprzu
1/4 łyżeczki czosnku w proszku (opcjonalnie, dla dodatkowej głębi)
1 duże jajko, lekko ubite
1/2 szklanki mleka (najlepiej sprawdzi się pełne mleko lub maślanka)
1/4 szklanki oliwy z oliwek (lub roztopionego masła dla uzyskania większej gęstości)
Opcjonalne dodatki:
Ugotowany pokruszony boczek lub szynka
Świeże zioła, takie jak pietruszka, szczypiorek lub koperek
Płatki czerwonej papryki dla odrobiny ostrości

Instrukcje krok po kroku

Reklama

Yo Make również polubił

Łatwe ciasto na każdy dzień, które zrobię w 5 minut…

Łatwe ciasto na co dzień, które zrobię w 5 minut… Krem idealnie komponuje się z miękkim ciasteczkiem, rozpływa się w ...

Ogórek, Imbir, Mięta, Cytryna i Woda – Napój Oczyszczający i Orzeźwiający!

Ogórek, Imbir, Mięta, Cytryna i Woda – Napój Oczyszczający i Orzeźwiający! 🍋🥒🌿 Jeśli chcesz naturalnie oczyścić organizm, poprawić trawienie i nawodnić ...

Smażona kapusta i jajka

Przygotuj składniki Składniki: Drobno posiekaj kapustę i włóż ją do dużej miski. Marchewki pokroić w małe paski. Cebulę drobno posiekać ...

przepis na delikatne i smaczne drugie danie

składniki: 6 Kalmary 2 ziemniaki 1 cukinia Tarte Pecorino 1 łyżka Bułka tarta 1 łyżka 15 pomidorków koktajlowych Czarne oliwki ...

Leave a Comment