Reklama
Reklama
Reklama

Steki z kalafiora są lepsze niż mięso! Pyszny i szybki przepis na obiad, który będziesz chciał robić już zawsze

Składniki:

Do steków z kalafiora:
1 duża główka kalafiora
1/4 szklanki (60 ml) oliwy z oliwek
1 łyżeczka soli
szczypta czarnego pieprzu
1 łyżeczka papryki
1 łyżeczka czosnku w proszku
3 łyżki startego parmezanu (20 g)

Do nadzienia:
1 średnia cebula, drobno posiekana
1 średnia marchewka, starta
3 łyżki oliwy z oliwek
1/2 łyżeczki soli
Szczypta czarnego pieprzu
1 łyżeczka czosnku w proszku
1 łyżeczka suszonej pietruszki kawa
1 puszka tuńczyka (80 g), odsączona (opcjonalnie)
100 g mozzarelli, startej
Siekana pietruszka do dekoracji (opcjonalnie)

Instrukcje:

kontynuuj na następnej stronie

Reklama

Yo Make również polubił

Chimichangas z pieczonym kurczakiem Chi-Chi – Pyszna odmiana klasycznych meksykańskich potraw

Wstęp: Chimichangas to popularne meksykańskie danie, które łączy chrupiącą, złocistą tortillę z bogatym nadzieniem pełnym smaku. W tej wersji, inspirowanej ...

Świeża sałatka z brokułów i pomidorków koktajlowych z kremowym sosem jogurtowym

Ta sałatka z brokułów i pomidorków koktajlowych to wspaniała mieszanka chrupiącego brokułu, soczystych pomidorków koktajlowych i bogatych w białko jajek, ...

Odkryj najlepsze soki lecznicze na każdy problem zdrowotny

A co jeśli sekret lepszego zdrowia jest tak prosty, jak codzienne picie szklanki świeżego soku? Od wzmocnienia odporności po poprawę ...

Pułapki prania w 40°C – dlaczego ta temperatura może zaszkodzić twoim ubraniom

Wprowadzenie Pranie w temperaturze 40°C jest standardowym wyborem dla wielu osób. Wydaje się bezpieczne i uniwersalne, ale w rzeczywistości może ...

Leave a Comment