Reklama
Reklama
Reklama

Rozgrzewająca zupa z marchwi i selera – kremowa porcja zdrowia na chłodne dni

Wprowadzenie
Kiedy za oknem robi się chłodniej, nic nie smakuje lepiej niż miska aromatycznej, gładkiej zupy, która nie tylko rozgrzewa, ale też dostarcza cennych składników odżywczych. Zupa marchewkowo-selerowa to idealne połączenie delikatnej słodyczy marchewki i lekkiej ostrości selera naciowego lub korzeniowego. To nie tylko zdrowy wybór, ale i prawdziwa uczta dla zmysłów – szczególnie w wersji kremowej, z dodatkiem ziół i przypraw, które podkreślają jej smak. Bez mięsa, bez sztucznych dodatków – tylko warzywa, przyprawy i odrobina miłości.

Składniki:
5 dużych marchewek

1 średni seler korzeniowy (lub 3 łodygi selera naciowego)

1 średnia cebula

2 ząbki czosnku

1 ziemniak (opcjonalnie, dla zagęszczenia)

1 litr bulionu warzywnego

2 łyżki oliwy z oliwek lub masła

Sól i pieprz do smaku

Szczypta gałki muszkatołowej

1/2 łyżeczki imbiru (świeżego lub w proszku)

2 łyżki śmietanki (opcjonalnie, do zabielenia)

Sposób przyrządzenia:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

Reklama

Yo Make również polubił

Deser bananowo-czekoladowy

Składniki na deser czekoladowo-bananowy : • Na warstwy: • 3 dojrzałe banany pokrojone w plasterki • 1 opakowanie mieszanki do ...

Chleb witalny: owies i nasiona chia bez mąki

Chleb witalny: owies i nasiona chia bez mąki Lista składników (na 1 bochenek lub 2 małe bochenki) 2 szklanki płatków ...

Jeśli chcesz, aby twoja ukochana lilia pokoju przetrwała jeszcze wiele lat, musisz postępować zgodnie z tą metodą. Zobaczmy, co to jest.

Lilia pokoju jest bez wątpienia jedną z najbardziej lubianych roślin doniczkowych . Jego elegancka i harmonijna estetyka nadaje naszym domowym ...

Naleśniki twarogowe bez mąki w 5 minut, mocno uzależniające!

Oto super prosty przepis na bezmączne naleśniki z twarogiem, które zrobisz w zaledwie 5 minut – idealne na szybkie śniadanie ...

Leave a Comment