Jeśli szukasz nowego pomysłu na śniadanie, które sprawdzi się w większym gronie, to te pojemniki na jajka i szynkę będą dla Ciebie idealnym wyborem. Sycące, zdrowe i łatwe do dostosowania do własnych upodobań. Ten łatwy przepis na śniadanie z niską zawartością węglowodanów i wysoką zawartością białka nie tylko jest pełen smaku, ale ma również świetną konsystencję.
Ponieważ wszystkie kieliszki do jajek i szynka są smażone w foremce do muffinów w tym samym czasie, jest to o wiele wygodniejsze rozwiązanie niż gotowanie jajek na patelni. Dzięki temu rozwiązanie to idealnie nadaje się dla dużych grup gości. Ten przepis świetnie nadaje się na śniadanie lub brunch. Możesz je nawet spakować na lunch do pracy lub szkoły!
Składniki na kieliszek z szynką i jajkiem
Jaja: Używaj dużych, świeżych jaj.
Chleb: Użyj świeżego, białego chleba, pokrojonego na kromki.
Ser: Cheddar i ser szwajcarski sprawdzą się równie dobrze.
Olej roślinny: Użyj oleju neutralnego, np. oleju rzepakowego lub słonecznikowego.
Jak zrobić kieliszki z szynką i jajkiem
Yo Make również polubił
Jadłabym to danie z ziemniaków i kurczaka codziennie! Prosty, tani i pyszny przepis!
7 błędów w praniu w pralce, które popełnia każdy
Robiłem już to dwa razy w tygodniu, 5 minut sałatki świątecznej
Dzień dobry, co powiesz na tosty bez chleba? Dużo białka, mało wegli, po takim posiłku długo nie będziesz myśleć o jedzeniu.