Reklama
Reklama
Reklama

Chrupiące paluszki z cukinii: Prosta i zdrowa przekąska idealna na każdą okazję!

Wstęp:
Chrupiące paluszki z cukinii to wyjątkowa przekąska, która zaskoczy każdego swoją lekkością i smakiem. Zamiast tradycyjnych frytek czy paluszków ziemniaczanych, cukinia staje się doskonałą alternatywą, którą łatwo przygotować w domu. Dzięki swojej chrupiącej skórce i delikatnemu wnętrzu, idealnie nadaje się na przystawkę, lekką kolację, a także jako dodatek do głównych dań. To świetny sposób na wykorzystanie cukinii w nieco inny sposób, niż w klasycznych potrawach.

Składniki:

2 średnie cukinie
1 jajko
1/2 szklanki bułki tartej
1/4 szklanki tartego parmezanu
1 łyżeczka czosnku w proszku
1/2 łyżeczki suszonego oregano
Sól i pieprz do smaku
2 łyżki oliwy z oliwek
Instrukcje:

Przygotowanie cukinii: Umyj cukinie, a następnie pokrój je na cienkie plastry lub wzdłuż na paski, tworząc formę paluszków.
Panierowanie: W jednym naczyniu roztrzep jajko. W drugim wymieszaj bułkę tartą, parmezan, czosnek, oregano, sól i pieprz.
Panierowanie cukinii: Każdy pasek cukinii zanurz w jajku, a potem obtocz w mieszance bułki tartej.
Smażenie: Rozgrzej oliwę na dużej patelni na średnim ogniu. Smaż paluszki cukinii przez 2-3 minuty z każdej strony, aż staną się złociste i chrupiące.
Odsączanie: Po usmażeniu, wyłóż paluszki na papierowy ręcznik, aby pozbyć się nadmiaru tłuszczu.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:

Reklama

Yo Make również polubił

Zupa z faszerowanej papryki

Składniki : 4 papryki (czerwona, zielona lub żółta), pokrojone w kostkę 500g mielonego mięsa (wołowina, kurczak lub indyk) 1 cebula, ...

Ten napar miętowy to naturalne i smaczne rozwiązanie

Prawdopodobnie masz na myśli herbatę miętową, która jest rzeczywiście orzeźwiającym i korzystnym napojem! Oto dlaczego napar miętowy jest uważany za ...

Fantastyczne ciasto Mozart z nugatem

Tort Mozarta z nugatem to wykwintne ciasto czekoladowe, które zachwyca połączeniem ciemnego wiedeńskiego spodu, gorzkiej czekolady i kremowego kremu. Ten ...

Gołąbki z kiełbasą i escamorzą: przepis na smaczną i włóknistą wersję

Składniki (dla 4 osób) 8 dużych liści kapusty (umytych i sparzonych) 300 g świeżej kiełbasy (bez osłonki) 150 g wędzonej ...

Leave a Comment