Reklama
Reklama
Reklama

Krokiety z Tuńczykiem i Ricottą: Szybka, Smaczna i Syta Kolacja w 30 minut!

Wprowadzenie:
Krokiety to jedno z dań, które nigdy się nie nudzi. Chociaż kojarzą się głównie z farszem mięsnym, dzisiaj proponujemy Wam wersję lekką, ale pełną smaku: krokiety z tuńczykiem i ricottą. Są szybkie w przygotowaniu, idealne na obiad lub kolację, a jednocześnie pyszne i pełne wartości odżywczych. Dzięki połączeniu tuńczyka i ricotty, krokiety zyskują lekkość, a jednocześnie pozostają sycące. Spróbuj tego przepisu, który z pewnością zagości w Twoim menu na stałe!

Składniki:

1 puszka tuńczyka w sosie własnym (około 160 g)
250 g ricotty
2 jajka
100 g bułki tartej
4-6 placków tortilli lub naleśników (w zależności od wielkości)
1 cebula
1 ząbek czosnku
1 łyżeczka musztardy
Sól i pieprz do smaku
Olej do smażenia (np. rzepakowy)
Sposób przyrządzenia:

zobacz więcej na następnej stronie

Reklama

Yo Make również polubił

Białko jaja i jego zalety

Następnie przedstawię Ci korzyści, jakie możesz uzyskać spożywając białka jaj. Przy tej okazji przedstawię Wam tylko 7 korzyści płynących ze ...

Nie wyrzucaj ich już więcej: Jak wykorzystać skorupki jaj dla zdrowia, roślin i środowiska

Wprowadzenie: Dlaczego skorupki jaj są tak cenne i warto je ponownie wykorzystywać? Skorupki jaj to często ignorowany odpad kuchenny, który ...

Garnek z owocami morza i sosem rouille

Składniki: Zapiekanka z owoców morza: 1 cebula, posiekana 1 szczypta szafranu Sól, pieprz 500 g białej ryby (dorsz, żabnica, morszczuk ...

Przepis na żeberka polskie z kiszoną kapustą

Żeberka w Kiszonej Kapustzie, znana jako Żeberka w Kiszonej Kapusty, to tradycyjne polskie danie idealne na chłodne jesienne i zimowe ...

Leave a Comment