Składniki:
Ciecierzyca: 200 gramów (lub ciecierzyca z puszki, odsączona i wypłukana)
Cebula: 1, posiekana
Czosnek: 3 ząbki, drobno posiekane
Imbir: posiekany, do smaku
Pieprz: 1, posiekany
Pomidory: 3, obrane i pokrojone
Marchewka: 1, posiekana
Pieczarki: 7, pokrojone w plasterki
Cebula dymka: posiekana
Pietruszka: posiekana
Jajka: 3
Sól: do smaku
Pieprz mielony: do smaku
Kurkuma: do smaku
Papryka: do smaku
Masło: mała ilość
Olej roślinny: do zrumienienia
Oliwa z oliwek: do smarowania
Ser: 150 gramów, starty (np. mozzarella lub cheddar)
Jogurt: 250 gramów (jogurt naturalny)
Koperek: posiekany
Sok z cytryny: z ½ cytryny
Instrukcje:
Zobacz następną stronę
Yo Make również polubił
Smaczne ciasto z mięsem mielonym i serem
Waniliowe Muffiny Quarkowe: Puszyste i Smaczne – Przepis na 12 Idealnych Muffinów
Zapiekanka z pieczonej cukinii i pomidorów
Tłuszcz z brzucha zniknął w 1 tydzień! Efekt jest niesamowity! Herbata odchudzająca | Napój na odchudzanie z herbatą imbirową