Mocny 2-dniowy przepis na wodę detoksykacyjną dla szybkiej utraty wagi

Ta woda detoksykująca przyspieszająca metabolizm łączy silne naturalne składniki, które pomogą Ci uzyskać płaski brzuch i zdrowsze ciało w zaledwie 2 dni. Ten intensywny napój oczyszczający wykorzystuje termogeniczne właściwości cynamonu, kminku, imbiru i innych silnych składników, aby przyspieszyć spalanie tłuszczu i wyeliminować toksyny z organizmu.

Co sprawia, że ​​woda detoksykacyjna jest tak skuteczna?

Ten przepis na wodę detoksykacyjną działa poprzez połączenie składników, które naturalnie zwiększają tempo metabolizmu, wspomagają spalanie tłuszczu i wspierają naturalne procesy detoksykacji organizmu. Synergiczne działanie tych składników pomaga przyspieszyć utratę wagi, jednocześnie zapewniając nawodnienie i odżywienie przez cały dzień.

Przepis jest przeznaczony do spożycia w weekend, kiedy możesz poświęcić czas na proces detoksu i pozwolić swojemu ciału wyeliminować zmagazynowane toksyny i nadmiar tłuszczu. Wiele osób zgłasza znaczące rezultaty już po 2-4 dniach regularnego stosowania.

Składniki

Do herbaty bazowej :

• 1 laska cynamonu lub 1 łyżka (15 g) proszku cynamonowego
• 1 łyżeczka (5g) nasion kminu rzymskiego lub kminu rzymskiego w proszku
• 6 szklanek (1,4 litra) wody
• 1 kawałek świeżego imbiru wielkości kciuka (około 2,5 cm), starty

W przypadku wody smakowej:

• 1/2 średniego jabłka pokrojonego w plasterki
• 1 średni ogórek pokrojony w plasterki
• 1 cytryna lub limonka pokrojona w małe kawałki
• Dodatkowa woda do napełnienia słoika 2-litrowego

Instrukcje krok po kroku

Przygotowanie herbaty bazowej

Zacznij od stworzenia podstawy tego silnego napoju detoksykującego. W dużym garnku połącz laskę cynamonu (lub proszek) i nasiona kminu z 6 szklankami wody. Doprowadź tę mieszankę do wrzenia na średnio-wysokim ogniu. Połączenie cynamonu i kminu tworzy silną bazę przyspieszającą metabolizm, która pomoże przyspieszyć spalanie tłuszczu w całym organizmie.

Gdy woda osiągnie pełną temperaturę wrzenia, natychmiast zdejmij ją z ognia. Zapobiega to nadmiernej ekstrakcji, która mogłaby sprawić, że herbata  stanie się gorzka. Pozostaw mieszankę do zaparzenia na dokładnie 30 minut, podczas których woda nabierze bogatego, bursztynowego koloru, gdy przyprawy wchłoną swoje dobroczynne związki do płynu.

Dodawanie imbiru

Gdy herbata cynamonowo-kminowa jest jeszcze ciepła, ale nie wrząca, dodaj świeżo starty imbir. Właściwości termogeniczne imbiru najlepiej działają, gdy dodaje się go do ciepłego płynu, co pozwala jego aktywnym związkom na prawidłowe rozpuszczenie się i uzyskanie biodostępności. Pozostaw tę mieszankę do zaparzenia na kolejne 10 minut.

Kontynuuj na następnej stronie

Następny→