Reklama
Reklama
Reklama

Sałatka z Burakiem, Awokado i Jajkiem – Kolorowa Uczta Smaków i Wartości Odżywczych

Wprowadzenie:
Sałatka z burakiem, awokado i jajkiem to połączenie, które nie tylko zaspokaja apetyt, ale również dostarcza wielu cennych składników odżywczych. Buraki, bogate w witaminy i minerały, doskonale komponują się z kremowym awokado, tworząc doskonałą harmonię smaków. Jajko dodaje białka i sprawia, że ta sałatka jest pełnowartościowym posiłkiem. Idealna na lunch, kolację, a także jako dodatek do obiadu. Kolorowa, pełna smaku i zdrowa – ta sałatka to prawdziwa uczta dla zmysłów!

Składniki:

2 średnie buraki
1 dojrzałe awokado
2 jajka
Garść rukoli lub mieszanki sałat
1 mała czerwona cebula
1 łyżka oliwy z oliwek
1 łyżeczka soku z cytryny
Sól i pieprz do smaku
1 łyżka octu balsamicznego (opcjonalnie)
1 łyżeczka miodu (opcjonalnie)
Sposób przyrządzenia:

Reklama

Yo Make również polubił

Delicioso Tortellini Alfredo con Camarones y Queso

¡Este plato cremoso y lleno de queso está en la rotación habitual en mi casa llena de chicos hambrientos! Un ...

Cząstki ziemniaków obtoczone w chrupiącym czosnku i parmezanie.

Te pyszne ćwiartki ziemniaczane z parmezanem i czosnkiem doskonale sprawdzą się jako dodatek lub przekąska. Obtacza się je pyszną mieszanką ...

Domowej Roboty Krem Daktylowy: Pyszna Alternatywa dla Słodyczy!

Wprowadzenie Szukasz zdrowej i pysznej alternatywy dla tradycyjnych słodyczy? Domowej roboty krem daktylowy to idealne rozwiązanie! Ten krem jest nie ...

Zapalona nerka? Żaden pacjent nie straci już nerki

Zapalenie nerek, czyli nephritis, to poważny stan, który może prowadzić do gromadzenia się toksyn we krwi i potencjalnie prowadzić do ...

Leave a Comment