Reklama
Reklama
Reklama

Gotowanie jabłek, orzechów włoskich i płatków owsianych

To ciasto owsiane z jabłkami i orzechami włoskimi to pyszna i zdrowa przekąska, która łączy w sobie bogate smaki płatków owsianych, jabłek i orzechów włoskich z odrobiną cynamonu i syropu klonowego. Idealny jako opcja śniadaniowa lub jako ciepły deser, ten przepis jest łatwy do wykonania i z pewnością zadowoli Twoje kubki smakowe. Opcjonalny dodatek kakao dodaje wyjątkowego akcentu, dzięki czemu to ciasto jest jeszcze bardziej pobłażliwe.

Czas przygotowania:
Czas całkowity: 40-45 minut
Czas przygotowania: 10-15 minut
Czas gotowania: 25-30 minut
Składniki:

1 1/2 szklanki (150 g) płatków owsianych
1 szklanka (90 g) posiekanych orzechów
włoskich 2 średnie jabłka, obrane, wydrążone i posiekane
1/4 szklanki (60 ml) wody
1/4 łyżeczki cynamonu
1 łyżeczka syropu klonowego
1/4 szklanki (60 ml) oleju kokosowego lub roztopionego masła
1 łyżka kakao w proszku (opcjonalnie)
Instrukcje:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

Reklama

Yo Make również polubił

Zaskakujące korzyści z mieszania octu jabłkowego i fusów po kawie

Ocet jabłkowy i fusy po kawie, dwa powszechnie stosowane składniki domowe, można połączyć, aby stworzyć silny naturalny peeling do skóry ...

sosem karmelowym i crème à la cannelle

Ten pyszny deser allie le croustillant feuilleté de la pâte feuilletée à la tendreté des pommes épicées, le tout surmonté ...

Jedz zdrowo: Wybieraj produkty pełnowartościowe, takie jak warzywa liściaste, jagody i chude białko. Unikaj żywności przetworzonej i nadmiaru cukru.

Jedz zdrowo: Wybieraj produkty pełnowartościowe, takie jak warzywa liściaste, jagody i chude białko. Unikaj żywności przetworzonej i nadmiaru cukru. Regularne ...

Ciasto Jogurtowe Z Czekoladowymi Czekoladkami (Nie Wymaga Piekarnika)

Szybki, łatwy i pyszny deser, który idealnie zaspokoi Twój apetyt na słodycze. Wykonany z prostych składników, ten tort bez pieczenia ...

Leave a Comment