Większość pomija. 10 najlepszych sposobów wykorzystania oleju kokosowego

Olej kokosowy jest od wieków podstawą w regionach tropikalnych, ceniony za wszechstronne zastosowania i liczne korzyści zdrowotne. Jednak wiele osób nadal nie zdaje sobie sprawy z pełnego potencjału tego naturalnego cudu. Od kuchni po łazienkę, olej kokosowy może odmienić Twoją codzienną rutynę.
W tym artykule przyjrzymy się dziesięciu najlepszym sztuczkom z olejem kokosowym, o których większość ludzi zapomina. Niezależnie od tego, czy chcesz ulepszyć swój program pielęgnacyjny, poprawić swoje zdrowie, czy po prostu ułatwić sobie życie, te wskazówki pokażą Ci, jak najlepiej wykorzystać niesamowite właściwości oleju kokosowego.
1. Odżywiaj suchą skórę
Olej kokosowy jest doskonałym środkiem nawilżającym dla suchej skóry ze względu na wysoką zawartość kwasów tłuszczowych. Aby go użyć, po prostu weź niewielką ilość, około łyżeczki, i ogrzej go w dłoniach, aż stanie się płynny. Delikatnie wmasuj go w skórę, skupiając się na szczególnie suchych miejscach, takich jak łokcie i kolana. Olej szybko się wchłania, pozostawiając skórę miękką i nawilżoną bez tłustego osadu.
Aby uzyskać dodatkową pielęgnację, nałóż olej kokosowy na skórę przed pójściem spać i pozwól mu działać przez całą noc. Możesz również wymieszać go z kilkoma kroplami olejków eterycznych, takich jak lawenda lub drzewo herbaciane, aby uzyskać dodatkowe korzyści i przyjemny zapach.
2. Wzmocnij włosy
Olej kokosowy może pomóc wzmocnić i odżywić włosy, zmniejszając ich łamliwość i wspomagając zdrowy wzrost. Aby użyć go jako maski do włosów, rozpuść dwie łyżki oleju kokosowego i nałóż go na włosy, skupiając się na końcach. Pozostaw na co najmniej 30 minut lub na całą noc, aby uzyskać głęboką pielęgnację, a następnie zmyj szamponem.
W przypadku suchych lub kręconych włosów niewielką ilość oleju kokosowego można użyć jako odżywki bez spłukiwania. Rozetrzyj ilość wielkości ziarnka grochu w dłoniach i nałóż na końce włosów, aby ujarzmić odstające włoski i dodać im blasku.
3. Wybiel zęby
Płukanie zębów olejem kokosowym to starożytna praktyka, która może pomóc wybielić zęby i poprawić zdrowie jamy ustnej. Aby wypróbować tę metodę, weź łyżkę oleju kokosowego i płucz nim usta przez 10-20 minut. Olej pomaga usuwać bakterie i płytkę nazębną, co prowadzi do bielszych zębów i świeższego oddechu.
Po płukaniu wypluj olej do kosza na śmieci (nie do zlewu, ponieważ może zatykać rury) i przepłucz usta wodą. Aby uzyskać najlepsze rezultaty, kilka razy w tygodniu stosuj płukanie ust olejem.
4. Łagodzenie oparzeń słonecznych