Reklama
Reklama
Reklama

Meksykańska zapiekanka tortilla

Składniki
Oliwa z oliwek oliwa extra vergine 1 łyżka
Żółta cebula 1 duża posiekana
Pasta czosnkowa lub cienko pokrojony czosnek 1 średni ząbek czosnku
Kmin rzymski w proszku 1 łyżeczka
Czerwona papryczka chili
w proszku 1 ½ łyżeczki Konserwowane pomidory 14 uncji; ¼ szklanki Sok pomidorowy zachowany
Zamiennik koncentratu pomidorowego ketchup ¼ szklanki
Czarna lub pinto fasola odsączona 15 uncji
Mrożona kukurydza 1 ½ szklanki
Szpinak drobno posiekany 3 szklanki
Tortille kukurydziane 8
Sól Czarny pieprz
Ser cheddar Monterey Jack lub mieszanka meksykańska (2 szklanki)
Składniki opcjonalne: Salsa kolendrowa, śmietana, jalapenos
Instrukcje

zobacz ciąg dalszy na następnej stronie

Reklama

Yo Make również polubił

Unikalny przepis na pyszną zupę dyniową w 30 minut

Składniki: 1 średnia dynia (ok. 800 g) 1 cebula 2 ząbki czosnku 1 łyżka oliwy z oliwek 750 ml bulionu ...

Ekspresowa Zupa Krem z Groszku z Puszki: Pyszna i Zdrowa w Zaledwie 5 Minut!

Wstęp: Zupa krem z groszku to jedno z tych dań, które łączy zdrowie, smak i wygodę. Jeśli szukasz szybkiego, a ...

Krem z cukinii z mascarpone i orzechami włoskimi: świeży i kremowy deser

Szukasz świeżej, lekkiej i aromatycznej przystawki? Ten krem z cukinii z mascarpone i orzechami włoskimi to idealny przepis na letni ...

Paryż-Brest z kremem z awokado, serkiem śmietankowym i szkockim łososiem z czerwoną etykietą

Daj się skusić tej pysznej interpretacji Paris-Brest, która łączy delikatność szkockiego łososia ze słodyczą kremu z awokado. Rozkosz, która zachwyci ...

Leave a Comment