Składniki
1 szklanka płatków owsianych (100 gramów)
1 starte jabłko (100 gramów)
200 ml wody (3/4 szklanki)
1 jajko
1 łyżeczka ekstraktu waniliowego (5 ml)
1 pokrojony banan
1 łyżka oleju do smażenia (15 ml)
Instrukcja użytkowania
Przygotowanie ciasta
Przygotuj owsiankę: W blenderze zmiksuj płatki owsiane, aż powstanie gruba mąka.
Przygotuj ciasto: w misce wymieszaj zmielone płatki owsiane, starte jabłko, wodę, jajko i ekstrakt waniliowy. Mieszaj, aż uzyskasz gładką pastę.
Smażyć naleśniki
Rozgrzej patelnię: rozgrzej niewielką ilość oleju na patelni o nieprzywierającej powierzchni na średnim ogniu.
Przygotowanie naleśników: Wlewaj małe porcje ciasta na patelnię i formuj naleśniki. Na każdym naleśniku połóż kilka plasterków banana.
Smażyć na złoty kolor: Smażyć każdy naleśnik przez 2–3 minuty z każdej strony, aż do uzyskania złotego koloru. Powtórz czynność z pozostałym ciastem, w razie potrzeby dodając więcej oleju do patelni.
Jak serwować
kontynuuj na następnej stronie
Yo Make również polubił
O mój Boże, jakie pyszne! Przywiozłam przepis z Francji! NAUCZYŁEM WSZYSTKICH MOICH ZNAJOMYCH, JAK GOTOWAĆ
Łatwa i smaczna rozkosz z bakłażana w sosie pomidorowo-cebulowym
Delikatna Tarta z Białą Czekoladą i Malinami – Przepis na Słodką Rozkosz
Zupa ziemniaczana: prosty i autentyczny przepis na comfort food