Pudding bananowy, masło orzechowe i nasiona chia

Składniki (na 2 porcje):

2 dojrzałe banany

2 łyżki masła orzechowego (bez cukru i oleju palmowego)

250 ml mleka (może być roślinne: kokosowe, migdałowe, owsiane)

3 łyżki nasion chia

1 łyżka miodu lub syropu klonowego

1/2 łyżeczki ekstraktu waniliowego (opcjonalnie)

Kilka orzechów do posypania (np. migdały, orzechy włoskie, laskowe)

Sposób przygotowania:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

Reklama

Yo Make również polubił

Uncategorized

Wstęp: Lobster Roll Sliders to idealne połączenie klasycznego smaku homara i wygodnej formy mini kanapek. Te małe, ale pełne smaku ...

Wprowadzenie: Każdy z nas czasem ma ochotę na coś słodkiego, ale nie zawsze mamy dużo czasu na przygotowanie skomplikowanego ciasta ...

February 8, 2025 by admin Składniki: 3 średnie ziemniaki 2 marchewki 4 ogórki kiszone 3 jajka na twardo 1 mała cebula ½ ...

Jakiej wody najlepiej używać do moki? Woda to jeden z podstawowych składników przygotowania doskonałej kawy z moką. Jakość i właściwości ...

Yo Make również polubił