Składniki:
2 buraki (surowe lub gotowane, obrane)
3 pomarańcze (wyciśnięte)
170 g truskawek (świeżych lub mrożonych)
1/2 ananasa (obranego i posiekanego)
Opcjonalnie do wzbogacenia:
Kilka świeżych listków mięty
1 łyżeczka soku z cytryny (pomaga lepiej wchłaniać żelazo)
1 łyżeczka nasion chia lub lnu (błonnik i kwasy omega-3)
Kontynuuj na następnej stronie
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Yo Make również polubił
Rozkosz z owocowego ciasta bez pieczenia
Nie jestem żadnym mistrzem kuchni, ale to danie za każdym razem jest hitem!
Sok oczyszczający jelito grube
Sekret Eliksiru Młodości – Domowy Przepis na Najlepszy Kolagen!