Masz problem z zaparciami, wzdęciami lub powolnym trawieniem? Ten zdrowy koktajl to naturalny sposób na wsparcie zdrowia jelit! Bogaty w błonnik, witaminy i przeciwutleniacze, pomaga promować regularne wypróżnienia, zmniejsza wzdęcia i skutecznie oczyszcza jelito grube.
Korzyści płynące ze spożywania tego koktajlu
✅ Wspomaga zdrowe trawienie
✅ Naturalnie łagodzi zaparcia
✅ Zmniejsza wzdęcia, zapewniając płaski brzuch
✅ Pomaga w detoksykacji jelita grubego
Składniki:
Papaja – ¼ średniej wielkości papai, obrana i pokrojona w kostkę
Dojrzałe banany – 2 banany
Marchewka – 1 średnia marchewka, obrana i pokrojona w kostkę
Płatki owsiane – 4 łyżki całych płatków owsianych
Woda – 2 szklanki

Jak przygotować:
Kontynuuj na następnej stronie
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Yo Make również polubił
Nasi przodkowie powszechnie stosowali go w leczeniu nerek.
Pudding bananowy z masłem orzechowym i nasionami chia
Jajka faszerowane białymi tulipanami: piękna i pyszna kompozycja
Rewolucyjny przepis na pizzę owsianą