Reklama
Reklama
Reklama

Łatwy pikantny tagine z kurczaka

Składniki :
– 4 udka z kurczaka
– 2 cebule pokrojone w plasterki
– 2 ząbki czosnku, zmiażdżone
– 2 marchewki pokrojone w grube plasterki
– 2 ziemniaki pokrojone w dużą kostkę
– 1 czerwona papryka pokrojona w paski
– 1 zielona papryka pokrojona w paski
– 400 g rozgniecionych pomidorów
– 200 ml bulionu z kurczaka
– 2 łyżki oliwy z oliwek
– 2 łyżeczki mielonego kminu
– 2 łyżeczki papryki
– 1 łyżeczka kurkumy
– 1 łyżeczka mielonego imbiru
– 1 łyżeczka cynamonu
– Sól i mielony czarny pieprz (według smaku)
– Świeża kolendra, posiekana do dekoracji
Przygotowanie:

ciąg dalszy na następnej stronie

Reklama

Yo Make również polubił

Zielone pyszności: Domowe burgery z cukinii – zdrowa alternatywa dla klasycznych burgerów”

Wprowadzenie Burgery z cukinii to doskonała propozycja dla osób szukających lekkich, zdrowych i smacznych alternatyw dla tradycyjnych hamburgerów. Ich delikatny ...

Odchudzający, pożywny i beztłuszczowy deser: gotowy w 4 minuty, bogaty w białko i mający tylko 110 kalorii

Kontrolowanie poziomu cukru we krwi, wagi i ochoty na słodycze często uważa się za sposób na rezygnację ze słodyczy. Jednak ...

Płatki owsiane i jabłka!

Składniki: 1 szklanka płatków owsianych (90 g) 150 ml ciepłego mleka (około ⅔ szklanki) 2 jabłka obrane i pokrojone w ...

Ziemniaki Faszerowane Tuńczykiem i Serem: Pyszne i Pożywne Danie na Każdą Okazję

Wstęp: Faszerowane ziemniaki to jedno z tych dań, które łączą w sobie prostotę, smak i wyjątkową sytość. Ziemniaki stanowią świetną ...

Leave a Comment