Reklama
Reklama
Reklama

Pudding z mango i kokosem z nasion chia

Orzeźwiający i tropikalny deser łączący kremowe mleko kokosowe i słodkie puree z mango, zwieńczony chrupiącymi płatkami kokosa i świeżymi kawałkami mango.
Składniki:
1 szklanka mleka kokosowego (z puszki lub kartonu)
1/4 szklanki nasion chia
2 łyżki miodu lub syropu klonowego (dostosuj do smaku)
1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
1 dojrzałe mango, zmiksowane (plus dodatkowe do posypania)
1/4 szklanki wiórków kokosowych (niesłodzonych)
Świeże liście mięty do dekoracji (opcjonalnie)
Sposób przygotowania:

Aby kontynuować czytanie kliknij Dalej poniżej

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

Reklama

Yo Make również polubił

Pyszne Ciasto z Cukinii – Szybki Przepis na Zdrową Słodką Przyjemność

Wstęp: Ciasto z cukinii to prawdziwa gratka dla miłośników zdrowych, ale jednocześnie smacznych wypieków. Jego wilgotna konsystencja i delikatny smak ...

Są nieziemskie! Mój mąż uwielbia je brać rano. Nie mógł uwierzyć, że to tylko 4 składniki

Brunch z kiełbaskami Uwielbiamy muffiny za ich treściwy smak i łatwość wykonania. Stały się porannym daniem w naszym domu. Muffiny ...

Ekspresowe Danie: 15-Minutowa Patelnia z Kalafiorem i Pieczarkami z Czosnkiem

Szukasz szybkiego, zdrowego dania, które zaskoczy Twoje kubki smakowe? Ta 15-minutowa patelnia z kalafiorem i pieczarkami z pewnością przypadnie Ci ...

Placki z jajkiem na twardo i dymką z sosem jogurtowym

Placki z jajkiem na twardo i dymką z sosem jogurtowym Składniki Na placki: 4 jajka na twardo 75 g drobno ...

Leave a Comment