Reklama
Reklama
Reklama

Lekka Zielona Mieszanka na Odchudzanie: Sałatka z Ogórkiem, Jajkiem i Rzodkiewką, Która Działa!

Wprowadzenie
Szukasz czegoś, co jednocześnie zaspokoi głód, doda energii i pomoże Ci w walce z nadmiarem kilogramów? Zielona sałatka na bazie ogórków, jajek i rzodkiewek to nie tylko pyszne połączenie smaków, ale też sprzymierzeniec Twojego metabolizmu. Dzięki lekkostrawnym składnikom, wysokiej zawartości błonnika i białka, ta sałatka wspiera spalanie tłuszczu i uczucie sytości na dłużej. Idealna na kolację, lunch lub jako dodatek do głównego posiłku.

Składniki:
2 świeże ogórki

4 jajka ugotowane na twardo

1 pęczek rzodkiewek

Garść świeżego szpinaku lub rukoli

1 łyżka oliwy z oliwek extra virgin

1 łyżeczka soku z cytryny

Sól i pieprz do smaku

Opcjonalnie: szczypiorek lub koperek do dekoracji

Sposób przyrządzenia:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama 

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

Reklama

Yo Make również polubił

Roladki jabłkowe: gotowe w 10 minut!

Roladki jabłkowe: gotowe w 10 minut! 🍏🥐 Masz ochotę na szybki, pachnący i cudownie chrupiący deser? Te bułeczki z jabłkami z ...

Jak sprawić, by jajecznica zawsze była idealna

Moja poranna rutyna jest bardzo prosta. Zaczynam dzień od czarnej kawy, kiedy się budzę, a potem zaczynam pracę w domu ...

Smażone ziemniaki z cebulą – prosty i pyszny przepis na szybki obiad

Oto prosty i pyszny przepis na smażone ziemniaki z cebulą, idealny dla wszystkich miłośników prostych i smacznych dań! Czy chcesz ...

kiszone ogórki

Wszyscy znamy i kochamy ogórki małosolne, ale mało kto wie, że w podobny sposób można też przygotować liście pokrzywy. Po ...

Leave a Comment