Chleb witalny: owies i nasiona chia bez mąki
Lista składników (na 1 bochenek lub 2 małe bochenki)
2 szklanki płatków owsianych (około 200 g)
3 łyżki nasion chia
1 łyżeczka proszku do pieczenia
½ łyżeczki soli
1 szklanka jogurtu naturalnego lub greckiego (około 250 g)
¼ szklanki wody (60 ml)
1 łyżka octu jabłkowego
1 łyżka oliwy z oliwek (opcjonalnie)
Kroki przygotowawcze
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Yo Make również polubił
Zupa warzywna z ciecierzycą i sosem jogurtowym
Proste i Genialne Ciasto Wielkanocne: Szybki Przepis Bez Drożdży
Jak wykorzystać naturalne składniki do sprzątania domu!
Pain d’épices sur un plateau: c’est facile à préparer et très savoureux