Reklama
Reklama
Reklama

Herbata spalająca tłuszcz, która pomogła mi schudnąć 50 funtów

Zaczynamy! 🔥 Oto bardzo popularny przepis na herbatę spalającą tłuszcz, która pomogła wielu osobom poczuć się pełnymi energii, uspokoić swoje pragnienia i przyspieszyć metabolizm. Oferuję klasyczną wersję; możesz ją dowolnie modyfikować według własnego gustu lub tego, co masz pod ręką.

💛 Przepis na herbatę spalającą tłuszcz
🌿 Składniki:
250 ml gorącej wody (nie wrzącej, około 80-85°C)
1 torebka zielonej herbaty lub 1 łyżeczka zielonej herbaty liściastej
1 do 2 łyżeczek świeżego soku z cytryny (lub kilka plasterków cytryny)
1/2 do 1 łyżeczki surowego miodu (opcjonalnie – unikaj, jeśli pościsz lub ograniczasz spożycie cukru)
1/4 łyżeczki mielonego cynamonu
Szczypta pieprzu cayenne (przyspiesza metabolizm!)
Kilka plasterków świeżego imbiru lub 1/2 łyżeczki mielonego imbiru
🔥 Opcjonalne składniki spalające tłuszcz:
1 łyżeczka octu jabłkowego (z „matką” – na trawienie i spalanie tłuszczu)
Kilka listków mięty (chłodzące i wspomagające trawienie)
Kurkuma (przeciwzapalna, świetna z czarnym pieprzem dla lepszego wchłaniania)
🫖 Sposób przygotowania:

REKLAMA

Reklama

Yo Make również polubił

Wyciągnąłem trochę wędliny z lodówki. Moja teściowa mówi, że marnotrawstwem jest jej nieużywanie, ale dla mnie wygląda źle. Co powinienem zrobić?

Wszyscy przez to przeszliśmy: otwierasz lodówkę, wyciągasz paczkę wędlin i wahasz się. Nie wygląda to najlepiej, ale twoja teściowa upiera ...

Wypróbowałam ten przepis na wieczorze panieńskim i po prostu musiałam go mieć!

Składniki IlośćCebula słodka (pokrojona w plasterki) 2-3 dużeMajonez 1 filiżankaŚmietana 1/2 filiżankiStarty ser cheddar 1 1/2 filiżankiStarta mozzarella 1/2 filiżankiCzosnek ...

Chrupiące kotlety z cukinii – domowy hit na każdą porę roku

Wprowadzenie: Kotlety z cukinii to doskonały sposób na smaczny, lekki i szybki posiłek, który przypadnie do gustu zarówno wegetarianom, jak ...

Świeża letnia sałatka makaronowa bez majonezu, szybka i łatwa w przygotowaniu!

Składniki: 400 g makaronu (np. spirelli, farfalle) 3 papryki (2 czerwone, 1 żółta) 250 g gotowanej szynki 2 pęczki cebulki ...

Leave a Comment