Reklama
Reklama
Reklama

Japońska herbata imbirowo-cynamonowa na wzdęcia brzucha

Japońska herbata imbirowo-cynamonowa to tradycyjny napój znany ze swoich właściwości trawiennych, przeciwzapalnych i termogenicznych. Ta kombinacja nie tylko pomaga zmniejszyć wzdęcia brzucha, ale także wspomaga trawienie, przyspiesza metabolizm i przyczynia się do naturalnej utraty wagi.

Korzyści z japońskiej herbaty imbirowo-cynamonowej

1. Zmniejsza stany zapalne brzucha

Imbir zawiera gingerol, związek aktywny o działaniu przeciwzapalnym, który pomaga rozluźnić przewód pokarmowy, zmniejszając wzdęcia i gazy. Cynamon z kolei poprawia trawienie i zapobiega gromadzeniu się płynów.

2. Poprawia trawienie

Napar ten stymuluje produkcję enzymów trawiennych, ułatwiając trawienie pokarmów i zapobiegając ciężkości żołądka.

3. Przyspiesza metabolizm

Zarówno imbir, jak i cynamon mają właściwości termogeniczne, co oznacza, że ​​podnoszą temperaturę ciała i wspomagają spalanie tłuszczu, zwłaszcza w okolicy brzucha.

4. Kontroluje apetyt

Cynamon reguluje poziom cukru we krwi, zmniejszając ochotę na słodycze, a imbir daje uczucie sytości.

Naturalne przepisy na japońską herbatę imbirowo-cynamonową

1. Klasyczna japońska herbata

Składniki:

  • 1 szklanka gorącej wody

  • 1 łyżeczka świeżo startego imbiru

  • 1 laska cynamonu lub ½ łyżeczki mielonego cynamonu

  • Sok z ½ cytryny (opcjonalnie)

  • Miód do smaku (opcjonalnie)

Przygotowanie:

Kontynuuj na następnej stronie

 

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

Reklama

Yo Make również polubił

Rogaliki drożdżowe z marmoladą

Najlepsze rogaliki drożdżowe z marmoladą lub innym, słodkim nadzieniem. Cudownie puszyste, mięciutkie i delikatne w smaku. Składniki 4 szkl. mąki ...

Kiedy sadzić fasolkę szparagową? Wystarczy dobry grunt i zasada 5:30. Sąsiedzi pozazdroszczą zbioru

Kiedy sadzić fasolkę szparagową? Wystarczy dobry grunt i zasada 5:30. Sąsiedzi pozazdroszczą zbioru Choć fasolka szparagowa kojarzy się z latem ...

Tradycyjna herbata z suszonych owoców: rozgrzewający poranny napój

Składniki 4-5 suszonych fig 4-5 najlepszych dat 4-5 śliwek suszonych 500 ml (2 szklanki) wody Potrzebny sprzęt Średni garnek Sitko ...

Dlaczego Nigdy Nie Powinieneś Używać Szybkiego Cyklu Prania: Zapamiętaj Raz na Zawsze

Wprowadzenie Szybki cykl prania może wydawać się kuszącą opcją, szczególnie w dzisiejszym zabieganym świecie. Jednak istnieje wiele powodów, dla których ...

Leave a Comment