Reklama
Reklama
Reklama

Popraw swoje zdrowie dzięki tym DWÓM przepisom na MOCNE SOKI!

🥕 Popraw swoje zdrowie dzięki tym DWÓM przepisom na MOCNE SOKI! 💪🍏
Szukasz naturalnego sposobu na więcej energii, lepsze trawienie, a przy okazji piękną skórę i odporność jak skała?
Te dwa soki to prawdziwe bomby witaminowe, które możesz przygotować w kilka minut – a Twój organizm Ci za to podziękuje!

Zamiast sięgać po suplementy – daj szansę naturze. Wystarczy kilka prostych składników, które zapewne masz w kuchni.

🧃 1. Zielona Moc – oczyszcza, odkwasza, wzmacnia
Ten sok to ulubieniec osób, które chcą zadbać o wątrobę, trawienie i odporność. Doskonały na początek dnia – działa jak naturalny „reset” dla organizmu.

✅ Składniki:
1 garść jarmużu (lub szpinaku)

1 zielone jabłko

1/2 ogórka

1 łodyga selera naciowego

sok z 1/2 cytryny

kawałek świeżego imbiru (1–2 cm)

100 ml wody lub wody kokosowej

Reklama

Yo Make również polubił

Orzeźwiająca sałatka hawajska na lato

Składniki: 1 świeży ananas, obrany i pokrojony w kostkę 2 szklanki ugotowanego i schłodzonego ryżu 200g szynki gotowanej, pokrojonej w ...

Pieczona feta: prosta i nieodparta!

SKŁADNIKI 350 g Ricotty/Fety Bułka tarta Panko 2 jajka Sól Pieprz Olej do smażenia PRZYGOTOWANIE Więcej informacji na następnej stronie ...

Owsiane Ciasteczka z Mandarynkami, Bananami i Korzennymi Przyprawami – Przepis na Aromatyczną i Zdrową Przekąskę

Ciasteczka owsiane z czekoladą – Dodaj posiekaną gorzką czekoladę do masy, aby uzyskać wersję bardziej deserową. Wersja wegańska – Zamiast ...

Zupa brokułowa z pieczywem czosnkowo-ziołowym

Zupa brokułowa Składniki: 500 g brokułów (świeżych lub mrożonych) 1 cebula 2 ząbki czosnku 1 ziemniak (opcjonalnie, dla większej kremowości) ...

Leave a Comment