Reklama
Reklama
Reklama

Rozpływające się w ustach krewetki zapiekane w osobnej zapiekance

⏱ Czas przygotowania: 35 minut
👩‍🍳 Porcje dla 2 osób

🛒 Składniki:
12 dużych, surowych, obranych krewetek (zachowaj ogonki)

1 mała cukinia

1 mała marchewka

1 średni

ziemniak
1 szalotka

1 ząbek czosnku

20 g niesolonego masła
1 łyżka oliwy z oliwek

15 cl płynnej śmietany kremówki

50 g startego parmezanu
50 g startego sera Gruyère
1 szczypta gałki muszkatołowej
Sól i świeżo zmielony pieprz
1 gałązka świeżej pietruszki do dekoracji

🍽 Przygotowanie krok po kroku:
Przygotowanie warzyw
Umyj cukinię, marchewkę i ziemniaka. Obierz marchewkę i ziemniaka. Pokrój wszystko w drobną, cienką kostkę. Posiekaj szalotkę i czosnek.

Rozgrzej masło i oliwę z oliwek na patelni. Dodaj szalotkę i czosnek i smaż przez 2 minuty. Dodaj pokrojone w kostkę warzywa. Dopraw solą, pieprzem i szczyptą gałki muszkatołowej do smaku. Smaż na średnim ogniu przez 8 do 10 minut, aż będą miękkie.

Ugotuj krewetki
Na tej samej patelni smaż krewetki przez 2 minuty z każdej strony. Lekko dopraw solą i pieprzem. Nie powinny być całkowicie ugotowane.

Rozgrzej piekarnik
Ustaw piekarnik na 200°C (najlepiej z termoobiegiem).

Więcej informacji znajdziesz na następnej stronie.

Reklama

Yo Make również polubił

„Sekrety octu: Jak właściwie używać go do bielszych ubrań i miękkich ręczników”

Wprowadzenie Ocet od dawna jest znany jako wszechstronny i naturalny środek czyszczący. Jednak jego potencjał w pielęgnacji ubrań i ręczników ...

Łatwy i niedrogi chleb ciabatta

Składniki (Wystarczy na 2 bochenki) 4 szklanki (500g)  mąki uniwersalnej 1 ½ łyżeczki  soli 1 łyżeczka  cukru 1 łyżeczka  drożdży instant 1 ½ szklanki ...

“Fit Deser z Bananów, Kakao i Płatków Owsianych: Zdrowa Przyjemność na Każdy Dzień”

Wprowadzenie: Szukasz zdrowego i prostego deseru, który nie tylko zaspokoi Twoje podniebienie, ale także dostarczy cennych składników odżywczych? Oto przepis ...

Pieczona kapusta z wegańskim serem i sosem śmietanowym

Na pyszny i zdrowy posiłek roślinny wypróbuj tę pieczoną kapustę z wegańskim serem i kremowym sosem. Ten przepis zamienia zwykłą ...

Leave a Comment