Składniki:
Zapiekanka z owoców morza:
1 cebula, posiekana
1 szczypta szafranu
Sól, pieprz
500 g białej ryby (dorsz, żabnica, morszczuk itp.)
200 g obranych krewetek
300 g małży (oczyszczonych)
200 g kalmarów, pokrojonych w plasterki
2 ząbki czosnku, posiekane
4 pomidory, obrane i zmiażdżone (lub 1 puszka pomidorów z puszki)
1 czerwona papryka, pokrojona w plasterki
1 litr bulionu rybnego lub z owoców morza
1 łyżka koncentratu pomidorowego
1 łyżeczka papryki
1 liść laurowy
2 łyżki oliwy z oliwek

Yo Make również polubił
Sałatka bratowej
Japoński sekret wzrostu włosów: rozmaryn, goździki i cebula!
Jak przygotować napar z liścia laurowego, który poprawia wzrok, obniża ciśnienie krwi i uśmierza ból?
Pyszna Szarlotka z Kremowym Budyniem Waniliowym – Słodka Rozkosz w Każdym Kęsie