Reklama
Reklama
Reklama

Sałatka makaronowa z tuńczykiem i kukurydzą

Porcje dla 4 osób. Czas przygotowania: 15 min.

Składniki
– 250 g krótkiego makaronu (mezze penne lub makaronu macaroni)
– 150 g naturalnego tuńczyka (odsączonego)
– 150 g ziaren kukurydzy (odsączonych)
– 100 g zielonej papryki (pokrojonej w kostkę)
– 50 g czerwonej papryki (pokrojonej w kostkę)
– 5 g świeżej natki pietruszki (posiekanej)
– 60 g majonezu
– 2 łyżki jogurtu naturalnego (30 g)
– 1 łyżka soku z cytryny (15 ml)
– Sól drobna, świeżo zmielony pieprz

Sposób przygotowania

Reklama

Yo Make również polubił

Nasiona chia: 10 przydatnych powodów, dla których warto częściej włączać je do diety

Nasiona chia: 10 powodów, dla których warto częściej włączać je do swojej diety! Tylko jedna łyżeczka dziennie! Obniża poziom złego ...

Proste Chlebekli Czosnkowo-Serowe: Aromatyczne Dopełnienie Każdego Posiłku

Nie ma nic lepszego niż kuszący zapach świeżego, ciepłego chleba w powietrzu. A gdy do tego dodamy ser i czosnek, ...

Super chrupiące frytki z serem

Składniki: 🧀 200 g żółtego sera (starty na drobnych oczkach, np. cheddar) 🍳 2 jajka 🌾 100 g mąki pszennej 🥔 2 ugotowane i ...

8 skutecznych wskazówek, jak odtłuścić bardzo zabrudzony piekarnik i sprawić, by wyglądał jak nowy!

Czyszczenie piekarnika pokrytego tłuszczem i resztkami jedzenia może być trudne, ale te niezawodne metody znacznie ułatwiają to zadanie. Przyjrzyjmy się ...

Leave a Comment