Reklama
Reklama
Reklama

Sałatka makaronowa z tuńczykiem i kukurydzą

Porcje dla 4 osób. Czas przygotowania: 15 min.

Składniki
– 250 g krótkiego makaronu (mezze penne lub makaronu macaroni)
– 150 g naturalnego tuńczyka (odsączonego)
– 150 g ziaren kukurydzy (odsączonych)
– 100 g zielonej papryki (pokrojonej w kostkę)
– 50 g czerwonej papryki (pokrojonej w kostkę)
– 5 g świeżej natki pietruszki (posiekanej)
– 60 g majonezu
– 2 łyżki jogurtu naturalnego (30 g)
– 1 łyżka soku z cytryny (15 ml)
– Sól drobna, świeżo zmielony pieprz

Sposób przygotowania

Reklama

Yo Make również polubił

Mięciutkie Bułeczki z Dżemem – Domowy Smak, Którego Nie da Się Zapomnieć

🥐 Wprowadzenie: Kto z nas nie pamięta zapachu świeżo upieczonych bułeczek z dżemem unoszącego się w kuchni? To klasyka dzieciństwa, ...

Domowe mleko ryżowe – naturalny napój dla zdrowia, urody i smukłej sylwetki

Wprowadzenie: Mleko ryżowe to delikatny, roślinny napój o łagodnym smaku i licznych korzyściach zdrowotnych. Stanowi świetną alternatywę dla mleka krowiego – ...

Blanquette z łososia – delikatny smak tradycji w nowoczesnym wydaniu

Wprowadzenie: Blanquette to klasyczne francuskie danie, które w swojej pierwotnej wersji przygotowywane jest z cielęciny. W tej unikalnej interpretacji, zastępujemy ...

Czy wiesz, że jeśli jesz żołądki kurczaka, nie musisz przyjmować…Zobacz więcej.

Suszone nóżki kurczaka są naturalnym źródłem białka, wapnia, kolagenu i chondroityny, dzięki czemu Twój pies pozostanie silny i zdrowy. Inną ...

Leave a Comment