Składniki:
500 g średniej wielkości kaszki kuskus
1 kg mięsa (jagnięcina lub kurczak)
3 marchewki, 2 cukinie
2 buraki
1 cebula
1 puszka ciecierzycy (odsączonej)
2 pomidory
1 mała dynia (lub kabaczek)
1 łodyga selera naciowego
2 łyżki oliwy z oliwek
1 łyżeczka kurkumy
1 łyżeczka mielonego
imbiru, 1/2 łyżeczki cynamonu
1 łyżeczka papryki, sól
pieprz
woda, masło lub
olej arganowy (do kaszki)
Zobacz resztę na następnej stronie


Yo Make również polubił
Teściowa przyjeżdża: te kostki czyszczące ratują mnie, gdy muszę szybko odświeżyć toaletę
Polędwica wołowa z krewetkami i kremowym sosem homarowym
Lekarz ujawnia 5 produktów spożywczych, których należy bezwzględnie „unikać”, aby chronić swoje serce
Eclair waniliowo-orzechowy