Składniki:
1 dojrzały banan
1 łyżka miodu (opcjonalnie)
Kilka kostek lodu (opcjonalnie)
200 g świeżego lub konserwowego ananasa (dobrze odsączonego)
200 ml mleka lub mleka roślinnego (migdałowego, kokosowego, owsianego, sojowego)
Sposób przygotowania:
1. Przygotuj owoce
patrz ciąg dalszy na następnej stronie
Yo Make również polubił
Uzyskaj młodzieńczą skórę dzięki aloesowi i olejkowi rycynowemu
Limonki truskawkowe z wódką 700 ml naprawdę smakują lepiej niż sklepowe
Zapiekanka z roztopionego indyka
Zapiekanka z kiełbasą i kapustą z serem