Reklama
Reklama
Reklama

Przyjaciel, który mieszka w Australii, pokazał mi, jak w ten sposób ugotować kalafior! Proste i pyszne!

Pieczony, smażony czy śmietankowy kalafior dopasowuje się do szerokiej gamy smaków i jest doskonałym wyborem dla osób dbających o zbilansowaną dietę.

Wypróbuj ten przepis, którego nauczyła mnie znajoma z Australii, i odkryj nowy sposób na włączenie kalafiora do swojej diety, jednocześnie ciesząc się jego wyjątkową konsystencją i smakiem.

Składniki:
1 główka kalafiora
3 łyżki oliwy z oliwek
2 posiekane ząbki czosnku
1 łyżeczka papryki
3 łyżki świeżo startego parmezanu
1 łyżeczka soli
Starta mozzarella do smaku
Krem z prosa (opcjonalnie):

1 szklanka prosa
4 szklanki wody
3 łyżki oliwy z oliwek
100 ml tahini
1 łyżeczka mielonego kminu rzymskiego
1 szczypta soli
Sok z 1 cytryny

Oliwa z oliwek i papryka do smaku
Przygotowanie:
Dokładnie umyj kalafior i pokrój w plastry o grubości około palca, jak steki. Ułóż plastry na blasze wyłożonej papierem do pieczenia i odstaw.
W misce wymieszaj oliwę z oliwek, paprykę, sól, posiekany czosnek i starty parmezan do uzyskania gładkiej konsystencji.

Posmaruj plastry kalafiora sosem z obu stron, równomiernie go rozprowadzając.
Piecz w nagrzanym piekarniku do 200°C (400°F) przez 25 minut.
Ciąg dalszy na następnej stronie 👇 (Strona 2)

Reklama

Yo Make również polubił

Farfalle z boczkiem i posiekanymi pistacjami

Oto przepis na pyszne danie z farfalle z boczkiem i pistacjami. To połączenie smaków oferuje połączenie słodyczy i wędzoności, które ...

Dowiedz się, dlaczego wieszanie ściereczki kuchennej na drzwiach piekarnika może stanowić zagrożenie dla bezpieczeństwa.

Czy zazwyczaj wieszasz ręcznik kuchenny na uchwycie piekarnika? Zły pomysł! Ten drobny, pozornie niegroźny gest może stwarzać ryzyko dla Twojego ...

Pieczone podudzia w chrupiącej panierce

Składniki: podudzia z kurczaka: 10-14 szt 3 jajka sól, pieprz, słodka papryka 4 garście płatków kukurydzianych 2 garście suszonej cebuli ...

Sałatka ozdoba stołu

Ta wykwintna sałatka to nie tylko uczta dla podniebienia, ale również prawdziwa ozdoba każdego stołu. Łączy w sobie świeżość sezonowych ...

Leave a Comment