Czy wiesz, że do przygotowania pysznego, kremowego, bogatego w probiotyki jogurtu w domu potrzebujesz tylko jednego składnika? Czysty, zdrowy dla jelit produkt z owsa, bez żadnych dodatków ani konserwantów!
Jak zrobić jogurt owsiany (1 składnik!)
Składniki:
1 szklanka płatków owsianych (lub posiekanych)
3 szklanki przefiltrowanej wody
Wskazówki:
Namocz płatki owsiane: Umieść je w misce i zalej wodą. Mocz przez sześć do ośmiu godzin lub przez noc.
Kontynuuj na następnej stronie
Yo Make również polubił
Wykorzystanie ryżu jako nawozu do storczyków: ekologiczne i ekonomiczne rozwiązanieWykorzystanie ryżu jako nawozu do storczyków: ekologiczne i ekonomiczne rozwiązanie
Jak przywrócić blask spodom patelni: domowy sposób na trudne zabrudzenia i przypalenia
Lemoniada z ananasem i tropikalną zielenią: najlepszy letni orzeźwiacz
Dlaczego ludzie trzymają rolkę papieru toaletowego w lodówce