Reklama
Reklama
Reklama

Batony owsiane bez pieczenia z rodzynkami i morelą: Słodka i zdrowa przekąska

Wprowadzenie
Jeśli szukasz zdrowej, pożywnej i pysznej przekąski, którą możesz przygotować w kilka minut, batony owsiane bez pieczenia to idealny wybór! Ten przepis łączy w sobie pełnowartościowe płatki owsiane, suszone owoce, takie jak rodzynki i morele, oraz naturalne słodziki, tworząc smaczne, energetyczne batony. Co najważniejsze, nie wymagają one pieczenia, co sprawia, że są szybkie w przygotowaniu i świetne na wynos. Przekonaj się, jak łatwo przygotować zdrową przekąskę, która będzie smakować zarówno dorosłym, jak i dzieciom!

Składniki:

200 g płatków owsianych
100 g suszonych rodzynek
100 g suszonych moreli
50 g masła orzechowego (lub masła migdałowego)
2 łyżki miodu lub syropu klonowego
2 łyżki nasion chia (opcjonalnie)
1/2 łyżeczki cynamonu (opcjonalnie)
2 łyżki wody (jeśli masa jest za sucha)
Sposób przyrządzenia:

Reklama

Yo Make również polubił

Przepis na Mille-Feuille (ciasto Napoleona)

Składniki: Ciasto francuskie: 1 opakowanie ciasta francuskiego (rozmrożone, jeśli było mrożone) 1/4 szklanki cukru pudru (do posypania) Krem cukierniczy: 2 ...

Nie wyrzucam puszek po kawie, ale robię jedną elegancką do kuchni: moi znajomi ich nie podziwiają

Po wyschnięciu farby usuń papier/taśmę. Dzięki temu otrzymasz okno, przez które będziesz mógł zobaczyć zawartość pudełek! A teraz zaczyna się ...

Dieta jajeczna.

Następnie przedstawię Ci korzyści, jakie możesz uzyskać spożywając białka jaj. Przy tej okazji przedstawię Wam tylko 7 korzyści płynących ze ...

Serowe Inspiracje: Nowe Oblicza Mozzarelli i Tradycyjnego Sera w Twojej Kuchni

Wstęp Jeśli kochasz ser w każdej postaci, ten artykuł jest właśnie dla Ciebie! Mozzarella i inne rodzaje sera od dawna ...

Leave a Comment