Reklama
Reklama
Reklama

Batony owsiane bez pieczenia z rodzynkami i morelą: Słodka i zdrowa przekąska

Wprowadzenie
Jeśli szukasz zdrowej, pożywnej i pysznej przekąski, którą możesz przygotować w kilka minut, batony owsiane bez pieczenia to idealny wybór! Ten przepis łączy w sobie pełnowartościowe płatki owsiane, suszone owoce, takie jak rodzynki i morele, oraz naturalne słodziki, tworząc smaczne, energetyczne batony. Co najważniejsze, nie wymagają one pieczenia, co sprawia, że są szybkie w przygotowaniu i świetne na wynos. Przekonaj się, jak łatwo przygotować zdrową przekąskę, która będzie smakować zarówno dorosłym, jak i dzieciom!

Składniki:

200 g płatków owsianych
100 g suszonych rodzynek
100 g suszonych moreli
50 g masła orzechowego (lub masła migdałowego)
2 łyżki miodu lub syropu klonowego
2 łyżki nasion chia (opcjonalnie)
1/2 łyżeczki cynamonu (opcjonalnie)
2 łyżki wody (jeśli masa jest za sucha)
Sposób przyrządzenia:

Reklama

Yo Make również polubił

Uprawa drzewa pomarańczowego z nasion

Wyhodowanie drzewa pomarańczowego z nasion może być satysfakcjonującym procesem. Oto podstawowy przewodnik: Zdobądź nasiona: Zdobądź nasiona ze świeżej, dojrzałej pomarańczy ...

Jednogarnkowy makaron z kremową wołowiną i masłem czosnkowym

Jeśli masz ochotę na bogaty, pożywny posiłek z minimalnym sprzątaniem, ten jednogarnkowy makaron z wołowiną i masłem czosnkowym to idealny wybór! Pełen ...

Naturalny eliksir z cebuli na obniżenie poziomu cukru – domowy sposób, który zaskakuje skutecznością

Wprowadzenie W świecie naturalnych metod wspomagania zdrowia, cebula od dawna cieszy się opinią warzywa o niezwykłych właściwościach leczniczych. Bogata w ...

Millefeuille wyrażone w 10 minut: deser, który Cię zachwyci!

Składniki (na około 7 porcji) Dla Millefeuille: 2 krążki ciasta francuskiego (gotowego lub domowego). 500 ml pełnego mleka. 4 żółtka ...

Leave a Comment