Reklama
Reklama
Reklama

Buraki z cukinią i kminkiem

Czas przygotowania
20 min
Czas gotowania
30 min
Czas całkowity
50 min
Autor: Zofia

Kategoria: Produkty wegetariańskie

Stopień trudności: Lekki

Kuchnia: Polska

Porcje: 4 (4 porcje)

Dieta: Wegańska, Wegetariańska, Bezglutenowa, Bez laktozy
Składniki
→ Warzywa
3 średnie buraki (ok. 500 g), obrane i drobno starte
1 mała cukinia (ok. 300 g), drobno starta
ze skórką
1 cebula, drobno posiekana
2 ząbki czosnku, zmiażdżone

Aromaty i przyprawy: 3 łyżki
oleju rzepakowego, 1 łyżka
1 łyżeczka cukru
1/2 łyżeczki mielonego kminu rzymskiego
Sól do smaku
Świeżo zmielony czarny pieprz, do smaku
Świeży koperek, do podania
Przygotowanie kroki

Ciąg dalszy na następnej stronie

Reklama

Yo Make również polubił

Magiczna mieszanka: jak wazelina, marchewka i ogórek odmładzają skórę w zaledwie 3 minuty

Wprowadzenie: Połączenie wazeliny, marchewki i ogórka jest coraz częściej uznawane za cudowny, naturalny przepis na pielęgnację skóry, który może szybko ...

20 najlepszych warzyw bogatych w białko: Wzbogać swój talerz o białko roślinne

Warzywa bogate w białko są świetnym sposobem na zaspokojenie dziennego zapotrzebowania na białko, a jednocześnie czerpanie korzyści zdrowotnych z diety ...

7 ryb, których nigdy nie należy zamawiać w restauracji

Nie wszystkie ryby są sobie równe, a niektóre z najpopularniejszych gatunków dostępnych w menu restauracji mogą wyrządzić więcej szkody niż ...

Leave a Comment