Reklama
Reklama
Reklama

Kurczak z czosnkiem i ziołami w jednym garnku z ziemniakami i zieloną fasolką

Czas przygotowania: 15 minut

Czas gotowania: 45 minut
Porcje: 4
Kalorie: ~400 na porcję

Składniki

Do kurczaka

4 piersi kurczaka bez kości i skóry  2 łyżki oliwy z oliwek  2 łyżeczki czosnku  w proszku 1 łyżeczka suszonego oregano  1 łyżeczka papryki  Sól i czarny pieprz do smaku  Do warzyw 3 szklanki młodych ziemniaków   (pokrojonych na ćwiartki) 2 szklanki świeżej zielonej fasolki  2 łyżki oliwy z oliwek  2 ząbki czosnku   (posiekane) 1 łyżeczka suszonego tymianku  1 łyżeczka wędzonej papryki  Sól i pieprz do smaku  Do sosu 1/4 szklanki bulionu z kurczaka  Sok z 1 cytryny  1 łyżka musztardy Dijon 🍗
🛢
🧄
🌿
🌶
🧂



🥔
🥦
🛢
🧄
🌱
🌶
🧂



🍲
🍋
🥄

 

Instrukcje:

Aby zobaczyć pełne instrukcje dotyczące gotowania, przejdź do następnej strony lub otwórz przycisk (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ się przepisem ze znajomymi na Facebooku

Reklama

Yo Make również polubił

„Przepis na Zdrową Pizzę: Cukinia i Płatki Owsiane w Roli Głównej!”

Wprowadzenie Jeśli masz dość tradycyjnej pizzy i chcesz spróbować czegoś lekkiego, zdrowego, a zarazem sycącego, ten przepis jest dla Ciebie! ...

Pasteis de Nata: Przepis na Typowe Portugalskie Słodkości

Szukasz przepisu na pyszne, portugalskie słodkości, które podbiją serca Twoich gości? Pasteis de Nata to idealny wybór! Te chrupiące babeczki z delikatnym ...

Tego triku na wieprzowinę nauczył mnie koreański kucharz! Szybko i pysznie

Składniki: 800 g kotletów wieprzowych 2 łyżki sosu sojowego 1 łyżka wina ryżowego Czarny pieprz do smaku ¾ łyżeczki proszku ...

Najlepszy kolagen – rób to każdej nocy, będziesz zaskoczony! Przepisy na buraki

Kolagen jest niezbędny do utrzymania elastyczności skóry, redukcji zmarszczek i utrzymania zdrowych stawów. Chociaż nasz organizm naturalnie wytwarza kolagen, produkcja ...

Leave a Comment