Reklama
Reklama
Reklama

Zapiekanka gołąbkowa – smaczna alternatywa dla tradycyjnych gołąbków

Każda rodzina ma swoje ulubione dania, które kojarzą się z domowym ciepłem, dobrym apetytem i wspólną kolacją. Jednym z takich klasycznych polskich dań jest zapiekanka gołąbkowa – prostsza wersja tradycyjnych gołąbków , która nie tylko zachwyci smakiem, ale również zaoszczędzi Ci czas i nerwy przygotowań.

To idealne rozwiązanie na obiad rodzinny – pełne aromatów mięsa, kapusty i pomidorkowego sosu, a jednocześnie gotowe bez konieczności pakowania pojedynczych liści.


🥣 Składniki

Na farsz mięsny:

  • ½ kg wieprzowego mięsa mielonego
  • 100 g ryżu
  • 1 średnia biała cebula
  • 2 ząbki czosnku
  • sól i pieprz do smaku
  • 2 łyżki sosu sojowego (opcjonalnie)
  • 1 łyżka oleju rzepakowego

Na sos pomidorowy:

  • 1½ szklanki passaty pomidorowej
  • 2 łyżki masła
  • 2 łyżki mąki pszennej
  • sól i pieprz do smaku
  • ½ łyżeczki cukru

Dodatkowo:

  • ½ kg kapusty włoskiej (można użyć białej kapusty)

👨‍🍳 Jak przygotować zapiekaną gołąbkową?

Krok 1: Gotowanie ryżu

  1. Ryż przemyj i wsyp do garnka.
  2. Zalej szklanką wody, dodaj szczyptę soli.
  3. Ugotuj do stanu sypkości, następnie odcedź i odstaw do ostygnięcia.

Krok 2: Gotowanie kapusty

  1. Usuń zewnętrzne, uszkodzone liście kapusty włoskiej.
  2. Pokrój ją na większe, ale równe kawałki.
  3. Umieść w garnku, zalaj gorącą wodą i dodaj ½ łyżeczki soli.
  4. Gotuj przez około 10 minut, aż stanie się miękka, ale nie rozgotowana.
  5. Odcedź kapustę, zachowując ¾ szklanki wody do przygotowania sosu.

Krok 3: Podsmażenie cebuli

Reklama

Yo Make również polubił

Uprawa Ogórków w Doniczce: Twoja Przewodnik po Pysznych Warzywach przez Cały Rok

Wstęp: Ogórki to jedno z najczęściej uprawianych warzyw na świecie, które nie tylko doskonale smakują, ale również są łatwe do ...

Wytrawny naleśnik z warzywami i serem

Zanurz się w pysznym świecie pikantnych naleśników z tym wszechstronnym i odżywczym przepisem. Idealne na każdy posiłek dnia, te naleśniki ...

Pieczarki Pieczone – Zdrowa i Aromatyczna Przystawka

Przygotowanie Pieczarek: Umyj pieczarki dokładnie, upewniając się, że są czyste i świeże. Przygotowanie Sosu: Obierz czosnek, drobno go posiekaj i ...

Pierwsze Spotkanie z Hiszpańskimi Pączkami: Jak Smakują i Dlaczego Znikają W Mgnieniu Oka?

Wprowadzenie Kiedy po raz pierwszy przygotowujesz hiszpańskie pączki, nie możesz się oprzeć pytaniu: „Jak one smakują?”. Cóż, odpowiedź jest prosta: ...

Leave a Comment