Ingredientes:
120 g de copos de avena
250 ml de leche caliente
2 plátanos maduros
2 huevos grandes
45 g de cacao puro en polvo (4 cucharadas)
1 cucharada de levadura en polvo
40 g de nueces troceadas
75 g de chocolate negro (mínimo 70% cacao)
Procedimiento: Preparar la base:
Yo Make również polubił
14 produktów spożywczych, które pomagają odtruć i oczyścić cały organizm
Prestiżowy budyń blenderowy, który nie wymaga gotowania
Dowiedz się, jak uprawiać awokado w doniczkach i pożegnaj się z ich kupowaniem
Pieczone ziemniaki z ziołami i czosnkiem – aromatyczna rozkosz na talerzu