El romero (Rosmarinus officinalis) es una planta aromática con múltiples propiedades medicinales que ha sido utilizada desde la antigüedad. Consumirlo en forma de té, especialmente en ayunas, puede potenciar sus efectos beneficiosos para la salud. A continuación, te presentamos 20 ventajas de esta infusión y una guía sencilla para prepararla correctamente.
20 Beneficios del Té de Romero en Ayunas
Mejora la digestión – Estimula la producción de bilis, ayudando a procesar grasas y reducir la hinchazón abdominal.
Fortalece el sistema inmunológico – Gracias a sus propiedades antioxidantes y antiinflamatorias.
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