Reklama
Reklama
Reklama

Przepis na smażone brokuły i grzyby

Proste, zdrowe i smaczne danie, idealne jako dodatek lub danie główne z ryżem lub makaronem.

Składniki (dla 2-3 osób)

1 główka brokuła, podzielona na różyczki

200 g pieczarek pokrojonych w plasterki

2 ząbki czosnku, posiekane

1 łyżka oliwy z oliwek (lub oleju sezamowego)

2 łyżki sosu sojowego

1 łyżka   sosu ostrygowego  (opcjonalnie)

1 łyżeczka octu ryżowego (lub cytrynowego)

½ łyżeczki czarnego pieprzu

1 łyżeczka miodu lub syropu klonowego (opcjonalnie)

½ łyżeczki startego imbiru (opcjonalnie)

1 łyżeczka nasion sezamu do wykończenia (opcjonalnie)

 

 

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

Reklama

Yo Make również polubił

Sassy Water : Tellement machst du im Handumdrehen bauchblasendes Wasser

To prosta i łatwa w zastosowaniu metoda na tłuszcz z brzucha: „Sassy Water”. Nazwa pochodzi od nazwiska jej wynalazczyni, Cynthii ...

Błyskawiczne tosty z mielonym mięsem, tak łatwe do zrobienia

Składniki: 6 kromek tostu (tost amerykański) 300 g mięsa mielonego, mieszanego 3 opakowania pomidorów, przecier pomidorowy, przyprawiony (Tomato al Gusto) ...

Moje plastikowe okna nie mokną zimą. Dzielę się z Wami sposobem na pozbycie się kondensacji w 3 minuty (moje przydatne wskazówki)

Moje plastikowe okna nie mokną zimą. Dzielę się z Wami sposobem na pozbycie się kondensacji w 3 minuty (moje przydatne ...

WW Kremowy makaron z kurczakiem i grzybami

Oto przepis na makaron z kurczakiem i grzybami w sosie śmietanowym WW. To smaczne i lekkie danie jest zrobione z ...

Leave a Comment