Ten smaczny chleb soczewicowy to świetny wybór dla osób, które chcą jeść więcej białek roślinnych. Danie to jest zrobione z soczewicy mieszanej, jajek i jogurtu. Ma miękką i lekką konsystencję, świetnie nadaje się na każdy posiłek lub szybką przekąskę. Dodanie parmezanu, pietruszki i odrobiny suszonego czosnku sprawia, że smakuje on bogato i pysznie. To prosty przepis na smaczny i zdrowy chleb.
Czas się przygotować.
Czas przygotowania: 10 minut (plus 1 godzina namoczenia soczewicy)
Czas gotowania: 40-45 minut
Całkowity czas trwania: 1 godzina i 55 minut
Lista rzeczy potrzebnych do wykonania czegoś.
Soczewica: 180 gramów, co odpowiada 1 szklance.
Jajka: 2 duże
Jogurt: 100 gramów (1/2 szklanki)
Sól: 1/4 łyżeczki (ilość dostosowana do upodobań)
Czosnek w proszku: 1/2 łyżeczki
Ser parmezan: 30 gramów (1/4 szklanki, starty)
Pietruszka: 1 łyżka (posiekana na małe kawałki)
Proszek do pieczenia: 10 gramów, co odpowiada 2 łyżeczkom.
Oliwa z oliwek: 20 ml (co odpowiada 1 1/2 łyżki stołowej)
Nasiona sezamu: 1 łyżka (do posypania)
Olej roślinny: do posmarowania patelni
Instrukcje
Aby zobaczyć pełne instrukcje dotyczące gotowania, przejdź do następnej strony lub otwórz przycisk (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ się przepisem ze znajomymi na Facebooku
Yo Make również polubił
Mój chiński przyjaciel dał mi ten przepis i od tamtej pory nie zdarzyła się żadna wpadka.
Domowy sok pomidorowy według babcinego przepisu – bez sokowirówki!
Trik z solą w toalecie rozwiązuje problemy, które wszyscy mamy
„Filtr pozostałości w pralce – Jakie ma znaczenie i jak go prawidłowo używać?”