Herbata rozmarynowa na pusty żołądek

Picie herbaty rozmarynowej na pusty żołądek jest tradycyjną praktyką w wielu kulturach i przypisuje się jej szereg korzyści zdrowotnych, choć należy zauważyć, że wiele z nich nie zostało w pełni potwierdzonych rygorystycznymi badaniami naukowymi. Oto jej główne potencjalne korzyści:

KORZYŚCI Z HERBATY ROZMARYNOWEJ NA WSCHÓD

POPRAWIA TRAWIENIE

Pobudza produkcję żółci i enzymów trawiennych.
Może pomóc złagodzić gazy, wzdęcia i spowolnienie trawienia.
POPRAWIA PAMIĘĆ I KONCENTRACJĘ

Rozmaryn zawiera kwas karnozowy i przeciwutleniacze, które mogą chronić mózg i poprawiać funkcje poznawcze.
‍♀️ DZIAŁANIE PRZECIWZAPALNE I ANTYOKSYDACYJNE

Zawarte w nim związki (takie jak flawonoidy i kwas rozmarynowy) pomagają zwalczać stres oksydacyjny i przewlekły stan zapalny.
❤️ POPRAWIA KRĄŻENIE

Może działać jako łagodny środek rozszerzający naczynia krwionośne, poprawiając przepływ krwi i zmniejszając uczucie zimnych dłoni lub stóp.
WSPOMAGA WĄTROBĘ I DETOKSYKACJĘ

Uważa się, że ma działanie hepatoprotekcyjne (chroni wątrobę) i może stymulować usuwanie toksyn.

zobacz więcej na następnej stronie