Reklama
Reklama
Reklama

Zdrowe ciasto owsiane z jabłkami i bananami – idealne, zdrowe śniadanie!

Czy uważasz, że owsianka jest nudna? Ten przepis udowodni, że jest inaczej! Nawet ci, którzy nie lubią owsianki docenią to i pyszne, niskokaloryczne ciasto owsiane. Przygotowanie dania zajmuje zaledwie 40 minut, jest ono delikatne, aromatyczne i doskonale komponuje się z herbatą lub kawą.

Składniki:

  • 100 g płatków owsianych
  • 200 ml mleka
  • 2 jajka
  • Szczypta soli
  • 1 łyżeczka wanilina
  • 2 banany
  • 1 jabłko
  • 50 g mąki (lepiej użyć kokosowej)
  • 30g orzechów włoskich
  • Żurawina (do smaku)

Przygotowanie:

Przygotowanie ciasta: Płatki owsiane zalać mlekiem, dodać jajka, sól, wanilię i dokładnie wymieszać.

 

Kontynuuj na następnej stronie

Reklama

Yo Make również polubił

Sernik ananasowy z białą czekoladą

Składniki: Spód: 200 g herbatników maślanych (zmielonych na okruchy) 80 g masła (roztopionego) Masa serowa: 500 g serka mascarpone lub ...

Jak robimy najlepsze jajka nadziewane w domu

Jak robimy najlepsze jajka nadziewane w domu Dowiedz się, jak ulepszyć diabelskie jajka, aby zachować ich pyszny smak, nie psując ...

Szok! Ten przepis na karczek sprawił, że moja teściowa mnie pokochała! Poznaj sekret soczystego mięsa!

Czy marzysz o daniu, które zachwyci nawet najbardziej wymagających smakoszy? Mamy dla Ciebie coś spektakularnego! Przedstawiamy rewelacyjny przepis na karczek, ...

Naprawdę domowy faworyt! Nie możemy się nim najeść

Dzisiaj zanurzymy się w pocieszającym klasyku z odrobiną pikanterii — kurczaku z serem i mozzarellą w wolnowarze. To danie łączy ...

Leave a Comment