Reklama
Reklama
Reklama

Batony energetyczne z czekoladą i daktylami bez pieczenia: zdrowa przyjemność

Oto przepis na batonik energetyczny z czekoladą i daktylami bez pieczenia — zdrowy, pyszny i naturalnie słodzony!🍫🌰✨

Składniki:
1 szklanka wydrylowanych daktyli (w razie potrzeby zmiękczonych w ciepłej wodzie)
½ szklanki migdałów (lub innych orzechów)
½ szklanki orzechów włoskich (lub nerkowców)
¼ szklanki niesłodzonego kakao w proszku
1 łyżka nasion chia (dodatkowe źródło błonnika i kwasów omega-3)
1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
1 łyżka oleju kokosowego (roztopionego)
Szczypta soli morskiej
Opcjonalnie: ¼ szklanki kawałków gorzkiej czekolady (dla dodatkowej przyjemności)

Instrukcje:

Przeczytaj więcej na następnej stronie

Reklama

Yo Make również polubił

Jak najlepiej przyrządzić marchewkę i zachować jej właściwości

Nie każdy jednak wie, jak najlepiej go przyrządzić, by zachować wszystkie jego właściwości. Chociaż wiele osób decyduje się na gotowanie ...

Klasyczny domowy sernik truskawkowy

3 opakowania (8 uncji) serka śmietankowego, zmiękczonego 1 szklanka granulowanego cukru 1 1/2 szklanki okruszków krakersów graham 1/4 szklanki granulowanego ...

CZY KTOKOLWIEK TUTAJ NAPRAWDĘ ZJADŁBY WĄTRÓBKĘ I CEBULĘ?

Składniki 300 g wątróbki drobiowej 4 cebule 10 liści szałwii 4 łyżki oleju 2 łyżki octu balsamicznego 4 łyżki białego ...

kulki serowo-ziemniaczane!!

Składniki 2-3 duże ziemniaki lub 2 szklanki puree Starty ser, 1 szklanka (do wyboru mozzarella, cheddar lub inny rodzaj) 1/4 ...

Leave a Comment